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在醫學領域，“退行性改變”是一個常見術語，但很多人對其含義并不清楚。簡單來說，退行性改變指的是隨著年齡增長，人體的組織、器官在結構和功能上出現的一系列老化、衰退現象。就如同機器使用久了會出現磨損一樣，人體的關節、骨骼、椎間盤等部位在長期使用和歲月流逝中，會逐漸發生退變。比如膝關節的退行性改變可能導致關節疼痛、活動受限；腰椎的退行性改變可能引發腰痛等癥狀。了解醫學上說的退行性改變的含義，對于我們正確認識自身健康狀況、預防和應對相關疾病有著重要意義。

1、就是隨年齡增長，人體發生的一系列改變，通俗一點就是平時說的“老化”。

2、舉個簡單一點的例子，頸椎可能是人體最容易發生退行性變的地方，一般情況下從20歲左右就開始了，退變的發生率隨年齡的增加而增大，退變早期可以沒有任何癥狀，隨著時間的推移，退變日積月累，最終發展成骨刺、椎間盤突出等，就會出現頭痛、頭暈、肩膀痛及手指麻木等癥狀。腰椎骨質增生、椎間盤突出及膝關節的骨性關節炎等也是退行性變的結果。腰椎間盤突出伴隨的癥狀一般是腰、背、下肢疼痛，骨性關節炎則多為膝關節疼痛和行動困難等。