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孩子對學(xué)校產(chǎn)生恐懼是讓家長頗為頭疼的問題。如今,學(xué)習(xí)壓力、社交困擾等都可能是引發(fā)孩子恐懼學(xué)校的因素。若不及時解決,會影響孩子的學(xué)業(yè)與身心健康。作為家長,要重視孩子的這一情緒,主動去了解背后原因。是學(xué)業(yè)太難,還是與同學(xué)相處不愉快?接下來,我們就來探討如何有效幫助孩子克服對學(xué)校的恐懼。
1、支持性心理治療。對學(xué)生給予指導(dǎo)和鼓勵,耐心詢問孩子的憂慮和焦慮,給予解釋和指導(dǎo),并嘗試改善環(huán)境條件。
2、家庭治療。改變溺愛孩子的教育方法,多與孩子進(jìn)行情感交流,如果家長有心理問題,要追根溯源,同時對家長進(jìn)行治療。
3、系統(tǒng)脫敏療法。學(xué)校積極配合和計(jì)劃,減少孩子對學(xué)校的恐懼,開始時讓孩子每天在學(xué)校的時間縮短,然后逐漸延長。鼓勵孩子,但因?yàn)檫@些孩子一般比較敏感,所以要注意掌握好尺度。
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