在美食的世界里,炒片是一道備受青睞的家常佳肴。它做法多樣,口感豐富,想把炒片做得好吃,可是有不少門道。從食材的挑選,到火候的把控,每一個(gè)環(huán)節(jié)都影響著最終的美味呈現(xiàn)。如今,隨著人們對(duì)飲食健康和美味的雙重追求,炒片的做法也不斷推陳出新。接下來(lái),就讓我們一起探索炒片好吃的秘訣吧。
1、材料:里脊肉150g、蒜薹200g、番瓜一小個(gè)、西紅柿1個(gè)、紅椒1個(gè)、小油菜兩三顆、花椒粉1勺、姜粉半勺、生抽2勺、老抽1勺、鹽適量、雞精2勺、面片1片。
2、蒜薹切段,番瓜切片油菜切段,西紅柿紅椒切塊。活好的面切成兩厘米寬的條,捏扁拉開,涼水坐鍋,水開之后揪面片,最后一根揪完之后煮十秒撈出,過(guò)涼水,控干。
3、鍋中放油,五成熱時(shí)倒入切成絲的里脊肉翻炒,變色之后加入花椒粉姜粉。肉加完調(diào)料后倒入蒜薹,我這里把油菜也倒進(jìn)去了,如果炒菜手慢的盆友最后再放油菜,不然就綿了。
4、倒入番瓜、紅椒。再倒入西紅柿,倒入生抽老抽,加一點(diǎn)鹽,倒入過(guò)完涼水的面片。翻炒均勻,放入蒜末。蒜末一定要最后放,可以提香。翻炒幾下就可以關(guān)火。
5、炒面片是一道菜品,屬于家常美食。主要原料有面條,主要配料有肉丁或肉片、辣子、筍片等,通過(guò)高溫翻炒的方法制作而成。面片的主要營(yíng)養(yǎng)成分有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物等;面條易于消化吸收,有改善貧血、增強(qiáng)免疫力、平衡營(yíng)養(yǎng)吸收等功效。
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