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接種新冠疫苗是防控疫情的重要舉措，接種后飲食方面也有不少講究。很多人關(guān)心打新冠疫苗后不能吃什么，以及是否要注意飲食。從科學(xué)角度看，打疫苗后的確需留意飲食。像辛辣刺激食物、酒類等，可能影響疫苗效果或加重不良反應(yīng)。合理飲食能幫助身體更好地應(yīng)對(duì)疫苗刺激，維持免疫系統(tǒng)穩(wěn)定。下面就為大家詳細(xì)介紹相關(guān)飲食注意事項(xiàng)。

打新冠疫苗后不能吃什么 打新冠疫苗后要注意飲食嗎

1、打新冠疫苗后一般一周內(nèi)應(yīng)該清淡飲食，禁食辛辣刺激性食物、海鮮類食物、忌酒。

2、少數(shù)受試者在接種冠狀病毒滅活疫苗后，會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉、頭暈、頭痛、發(fā)熱等不良反應(yīng)。酒精容易引起身體出現(xiàn)以上癥狀。辛辣刺激食品，會(huì)刺激胃腸的蠕動(dòng)，造成胃腸功能紊亂而加重病情。海鮮類食物可能會(huì)引起過(guò)敏反應(yīng)。

3、因此，接種疫苗后如果飲食不當(dāng)，可能會(huì)掩蓋或加重疫苗的不良反應(yīng)，對(duì)身體有害。建議接種完新冠疫苗后避免飲酒、抽煙、辛辣刺激和油膩食物，多休息，多喝水，避免激烈的運(yùn)動(dòng)。