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桑葚果酸甜可口,營養(yǎng)豐富,掌握多樣的食用方法能讓其美味與功效發(fā)揮到極致。新鮮的桑葚果洗凈后可直接食用,清甜多汁,滿滿都是大自然的饋贈。還能將其制成桑葚汁,保留營養(yǎng)且方便飲用;做成桑葚果醬,涂在面包上別有一番風(fēng)味。此外,桑葚果釀酒、入粥也是不錯的選擇。下面為你詳細(xì)介紹這些食用方法。
1、可以清洗干凈后直接食用,或者是將桑葚清洗干凈晾干之后,配合高度數(shù)白酒來浸泡制作成藥酒,效果都是比較好的。
2、桑葚是一種比較常見的水果其中含有多種維生素,在吃桑葚后能起到補血和增強體質(zhì)的作用,在吃桑葚之前,最好反復(fù)的清洗和清泡再食用。
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