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便秘,是很多人遭遇過的困擾,卻未必人人都能準確了解其含義。簡單來說,便秘指的是排便次數減少、糞便干結和(或)排便困難。一般每周排便少于3次,且排便費力、排出困難或有不盡感,就可能是便秘了。它受多種因素影響,如飲食中膳食纖維缺乏、不良排便習慣、精神壓力等,對生活質量和身體健康都會產生不良影響。
1、便秘是指排便次數減少,同時排便困難、糞便干結。正常人每日排便1~2次或1~2日排便1次,便秘患者每周排便少于3次,并且排便費力,糞質硬結、量少。便秘是老年人常見的癥狀,約1/3的老年人出現便秘,嚴重影響老年人的生活質量。
2、糞便在腸腔內滯留過久,其中水分被過量吸收,糞便干燥堅硬,排便困難、次數少的癥狀。
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