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在飲食健康領域,“發物”一直是備受關注的話題,很多人會疑惑黃瓜是否屬于發物。黃瓜,是葫蘆科黃瓜屬植物,也是日常生活中常見的蔬菜。它外形細長翠綠,口感清脆多汁,富含多種維生素與礦物質,如維生素 C、維生素 E、鉀等。其食用方法多樣,可生食、涼拌、炒食。那黃瓜究竟是不是發物呢?接下來為你詳細剖析。
1、黃瓜是不屬于發物的,黃瓜清脆爽口,是不少人開胃的首選。黃瓜成分中96%是水分,能祛除體內余熱,具有解實毒、清熱下火的作用。
2、黃瓜(學名:CucumissativusL.)葫蘆科一年生蔓生或攀援草本植物。莖、枝伸長,有棱溝,被白色的糙硬毛。卷須細。葉柄稍粗糙,有糙硬毛;葉片寬卵狀心形,膜質,裂片三角形,有齒。雌雄同株。雄花:常數朵在葉腋簇生;花梗纖細,被微柔毛;花冠黃白色,花冠裂片長圓狀披針形。雌花:單生或稀簇生;花梗粗壯,被柔毛;子房粗糙。果實長圓形或圓柱形,熟時黃綠色,表面粗糙。種子小,狹卵形,白色,無邊緣,兩端近急尖。花果期夏季。
3、中國各地普遍栽培,且許多地區均有溫室或塑料大棚栽培;現廣泛種植于溫帶和熱帶地區。黃瓜為中國各地夏季主要菜蔬之一。莖藤藥用,能消炎、祛痰、鎮痙。
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