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孩子四天不排便讓不少家長憂心忡忡。其實，孩子出現這種情況較為常見，可能是飲食結構不合理，如膳食纖維攝入不足；也可能是腸道功能紊亂等因素導致。若不及時解決，可能影響孩子的健康。本文將為大家詳細介紹孩子四天不排便的解決方法，從調整飲食、增加運動到借助藥物等方面，為家長們提供實用有效的應對策略。

孩子四天不排便解決方法 孩子四天不排便怎么辦

1、腹部按摩之前需要保持室內溫度在25度左右，可適當高一些，然后讓孩子平躺在床上，先把雙手搓熱，然后順時針按摩肚臍，可以增加腸胃蠕動，進而促進排便，一天2~3次。

2、飲食上，適當多吃新鮮的蔬菜水果，增加膳食纖維的攝入，如香蕉、梨、芹菜、木耳、適量的粗糧等。