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在炎熱的夏日，發(fā)痧是較為常見的狀況，它會讓人身體不適，如頭暈、乏力等。那么發(fā)痧用什么方法好得快呢？其實，有多種方式能有效緩解發(fā)痧癥狀。比如中醫(yī)常用的刮痧、拔罐，可促進血液循環(huán)，排出體內(nèi)濕氣。也可以飲用一些具有解暑功效的飲品，像藿香正氣水、綠豆湯等。接下來，我們就詳細探討不同的發(fā)痧應(yīng)對方法。

發(fā)痧用什么方法好得快

1、房間通風(fēng)：當(dāng)出現(xiàn)了頭疼、頭暈、四肢無力或身體大量出汗等發(fā)痧前期癥狀的時候，首先要想到的就是讓患者離開高溫環(huán)境，轉(zhuǎn)移到比較通風(fēng)的房間，這樣可以緩解患者以上的發(fā)痧癥狀，可以有效控制發(fā)痧，使發(fā)痧好得更快。

2、飲用鹽水：當(dāng)患者出現(xiàn)了發(fā)痧的癥狀后，在迅速轉(zhuǎn)移患者到通風(fēng)房間的同時，最好還能讓患者喝一些淡鹽水，這樣可以有效補充患者在發(fā)痧期間流失的水份，對于發(fā)痧病人快速恢復(fù)健康非常有利。

3、刮痧：刮痧是很多發(fā)痧病人都會采取的方法，也有的人叫它開背，方法是用刮痧板或硬幣在額頭，后背脊柱兩側(cè)刮，為了防止損傷皮膚，刮前可以涂抹一些清涼油或風(fēng)油精，刮到皮膚出現(xiàn)紅紫色就行。

4、扯痧：扯痧也是比較常用的既簡單又方便的方法，當(dāng)患者出現(xiàn)了發(fā)痧癥狀時，可以自已扯痧也可以讓身邊的朋友幫忙，扯的部位可以在手腕、頸部等地方，方法也是先涂抹風(fēng)油精或清涼油，皮膚扯出了紅痧即可。

5、用藥：發(fā)痧要想快速好轉(zhuǎn)，也可以用一些藥物，比如防暑類的藥物就比較有效，方法是把患者轉(zhuǎn)到安全的地方，空氣一定要流通，讓患者服用防暑藥物，好好休息，癥狀不嚴重的基本都能很快好轉(zhuǎn)。

6、就醫(yī)：對于發(fā)痧比較嚴重的患者，用以上的方法可能不一定管用，這時除了要把患者轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)處，適當(dāng)補充鹽水，進行刮痧處理外，還要及時把患者送往醫(yī)院救治，以免發(fā)生意外。