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荷葉干茶怎么做？

荷葉干茶怎么做？

圣荷葉茶的做法，買干荷葉，先洗干凈，用開水泡一下

如何讓他吃茶？

1、荷葉軒選擇

荷葉茶是以荷葉為基本原料制成的一種茶。做荷葉茶自制荷葉茶，首先要選對(duì)荷葉。荷葉最好選擇生長(zhǎng)期中期的荷葉。這種荷葉比較嫩自制荷葉茶，出爐會(huì)更香。

2、清潔和切割

軒選好荷葉后，這時(shí)候就要用清水反復(fù)清洗荷葉，防止混入其他雜質(zhì)，然后將荷葉切成塊狀或細(xì)絲狀，放置陰涼處晾干。

3、炸水霧

一杯荷葉茶的沸水約為150ml。待茶葉切塊曬干后，放入茶杯沖泡，倒入150ml 80℃以上的開水，蓋上茶杯即可。蓋上蓋子，浸泡 5 到 6 分鐘。

4、加甜料

水燒開后等5到6分鐘，就可以直接喝了。但要補(bǔ)充解紅棗、砂糖、枸杞子。不僅可以增加葉茶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，還可以使其口感更佳。

對(duì)于血少、體質(zhì)虛弱的人來(lái)說(shuō)，荷葉茶不適合經(jīng)常飲用。如果你喝太多自制荷葉茶，它會(huì)導(dǎo)致腎功能衰竭。而荷葉茶的最佳飲用時(shí)間是飯前半小時(shí)左右。否則會(huì)影響食物的消化。

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