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炎熱的夏天不斷臨近。受天氣變化的影響希伯來奶粉,嬰幼兒也容易出現一些小問題,如夏季消化不良、感冒、腹瀉等,直接影響嬰幼兒的營養攝入和健康。成長。
夏季如何讓嬰幼兒身體健康?針對家長們的煩惱,筆者特地請來了來自希伯來配方奶粉的法國乳業專家,為家長們提供幫助。
據希伯來乳業專家介紹,由于夏季高溫,嬰幼兒在體溫調節、水鹽代謝、消化、循環、神經、內分泌系統等方面都會受到影響。因此,家長在嬰幼兒的飲食上要格外小心。避免嬰幼兒不能很好地適應環境而造成的不適和營養失衡。
首先,嬰幼兒特別是新生兒過夏天最好的食物就是母乳。因為母乳營養合理,容易消化吸收,不易被污染。特別是母乳中含有多種針對病毒和細菌的抗體以及溶解微生物的溶菌酶。因此,媽媽們夏季最好不要給寶寶斷奶,以免造成嬰幼兒消化不良和腹瀉。不過,媽媽們也要注意:喂奶時一定要注意衛生,喂奶前一定要清洗乳頭。
對于已經斷奶的嬰幼兒,媽媽們更要注意飲食中鈣和蛋白質的合理補充。因為嬰幼兒夏天出汗多希伯來奶粉,鈣容易流失。因此,媽媽們應該為嬰幼兒選擇富含鈣質的奶粉。
例如,法國希伯來進口配方奶粉在營養配方的基礎上,進一步強化了“優化蛋白質組合”。組合中的酪蛋白營養結合了鈣、磷、鐵、鋅和其他重要的礦物質元素。營養豐富,可以幫助嬰幼兒補充各種營養素,使寶寶茁壯成長。
其次,家長要注意嬰幼兒的補水。夏季,由于嬰幼兒新陳代謝快,比成人需要更多的水。因此,家長要注意為嬰幼兒合理補充水分。添加的水應將煮沸的自來水冷卻至 25-35 攝氏度。因為此時水中的生物活性增加,最適合人體生理需要,更適合嬰幼兒的營養吸收。
最后,家長要注意讓寶寶少食多餐。夏季高溫環境下,嬰幼兒消化酶分泌減少,消化功能下降。吃多了會讓寶寶消化不良。所以,讓寶寶少吃多餐,可以讓營養更充分的吸收。
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