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清火寶,清火寶的功效與作用。
最近，科長看到這樣一則新聞：
圓圓剛出生不久，奇怪的是，圓圓每天不睜眼，眼角還有眼屎，這可把全家人急壞了。
很多老人都說，可能是因?yàn)槟溉樯匣穑绊懙搅藢殞毜慕】担o寶寶吃清火寶就好了。
可圓圓快1個(gè)月了，圓圓仍不睜眼，眼睛開始發(fā)腫、發(fā)紅。經(jīng)過醫(yī)生的檢查，原來，圓圓是得了角膜炎，并非是“火氣重”。
寶寶有任何不適，很多寶爸媽會馬上想到“上火”，再來點(diǎn)“清火”產(chǎn)品“對癥治療”......
寶寶喝母乳/奶粉易上火，得來點(diǎn)奶伴侶。
有一款還是意大利進(jìn)口的，給寶寶喝點(diǎn)？
從何時(shí)起，我們要進(jìn)口“洋玩意”來“清火”了？打開某寶，類似產(chǎn)品還真不少，菊花晶、清火寶、清清寶......簡直挑花了眼。
圖片來自網(wǎng)絡(luò)
今天，我們就來看看讓寶爸媽愛不釋手的“清火神器”。(如有其他“嬰幼兒常見病”問題，滑到底部寫留言，科長會盡全力解答呦！）
01
清火寶、菊花晶都是啥？
首先，來看看國內(nèi)某牌清火寶的外包裝。
經(jīng)過幾輪“產(chǎn)品更替”，看不到“清火”“預(yù)防”“治療”字眼，而是“固體飲料”四個(gè)大字。
可是，此產(chǎn)品并沒有和普通飲料擺放在一起，大多卻放在了嬰幼兒輔食專區(qū)。
圖片來自網(wǎng)絡(luò)
再看看其配料，排在第一位的是白砂糖。這不就是加了一點(diǎn)點(diǎn)益生元的飲料嗎？
圖片來自網(wǎng)絡(luò)
敲黑板1：
1歲以內(nèi)的寶寶不建議吃糖。過分?jǐn)z入糖分，可引起齲齒、挑食和肥胖等問題，還可能影響寶寶的味覺發(fā)育。
看完配料再看其喂養(yǎng)說明。
圖片來自網(wǎng)絡(luò)
根據(jù)其用量說明，每包需“溫開水50mL”，如果增加到“每天2-3包”，每日需攝入100-150mL的水。
敲黑板2：
正常情況下，6個(gè)月內(nèi)寶寶不需要補(bǔ)水。寶寶的胃容量有限，飲水過量，不僅會影響喝奶量，導(dǎo)致營養(yǎng)不良，還會加重腎臟負(fù)擔(dān)，增加寶寶排尿頻次，影響睡眠。
那進(jìn)口的去火產(chǎn)品呢？最近，意大利進(jìn)口某牌菊花晶深受年輕寶爸媽的喜愛。
成分表來自官網(wǎng)
排在首位的葡萄糖，只提供熱量，而里面的洋甘菊，可能引起皮炎等過敏反應(yīng)。這款洋玩意，其實(shí)就是加了一點(diǎn)點(diǎn)洋甘菊的飲料。
又是糖又是水且成分復(fù)雜，不僅沒有營養(yǎng)價(jià)值、還可能誘發(fā)過敏，寶爸媽還是要三思！
02
寶寶真有那么多火要清嗎？
1眼屎多
寶寶眼角有一點(diǎn)眼屎，是很正常的生理現(xiàn)象。
寶寶眼屎較多時(shí)，多是由兩個(gè)原因造成：① 結(jié)膜炎；② 鼻淚管通暢不良。
解決辦法：
● 結(jié)膜炎：寶寶眼屎增多并伴有紅血絲、瘙癢等癥狀，可考慮是結(jié)膜炎。
感染、過敏可引發(fā)結(jié)膜炎。確診是感染性結(jié)膜炎，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行抗菌消炎治療；反復(fù)出現(xiàn)結(jié)膜炎，平時(shí)應(yīng)多注意衛(wèi)生問題。
● 鼻淚管通暢不良：小寶寶的淚腺狹窄，有時(shí)無法順利排空眼淚。
可以用溫?zé)崦碛蓛?nèi)向外擦拭眼屎，或用生理鹽水沖洗，并按摩眼內(nèi)角下鼻梁部位。
注意：如果寶寶的眼屎特別多，甚至睜眼困難，且眼睛紅腫，要盡快看醫(yī)生。
2口腔皰疹、潰瘍
很多疾病如手足口病、皰疹性咽峽炎、鵝口瘡等都會有口角潰瘍、咽部皰疹等特征，還會伴有食欲下降、口水增多，甚至發(fā)熱等情況。
解決辦法：
● 明確病因。治療時(shí)可能不需要用藥，如用到抗生素，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。
● 癥狀較輕，可在家對癥護(hù)理，主要進(jìn)食營養(yǎng)且易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如牛奶、菜粥等，最好等涼一會兒再食用。
3便秘
便秘不同于排便間隔時(shí)間長的攢肚，主要包括：① 排便次數(shù)減少；② 排便時(shí)費(fèi)力、疼痛，伴隨大便干、硬、粗這樣的情況。
寶寶便秘，主要是飲食不合理造成的，應(yīng)從飲食上改善。
解決辦法：
● 未添加輔食的寶寶，很少有便秘情況。
● 對于人工喂養(yǎng)的寶寶，調(diào)整配方奶的濃度，或更換配方奶的牌子。要先加水后加粉，按照配方奶包裝說明去沖調(diào)。
● 添加輔食后，可適當(dāng)攝入蔬菜水果等富含纖維素的食物，烹調(diào)時(shí)，蔬菜不要過爛。
● 獼猴桃、火龍果有通便的功效。不過，水果再好，也比不上大葉綠色蔬菜。
4小便色黃量少
寶寶有小便發(fā)黃、尿量偏少的癥狀，很可能是因?yàn)閷殞毢人倭耍灰黾铀志涂梢浴?/p>
解決辦法：
● 6個(gè)月以下寶寶：正常情況下不需要額外喝水或果汁，可增加母乳或配方奶來補(bǔ)充。
● 6~12月寶寶：每日需水量為900mL：母乳或配方奶+輔食時(shí)的用水（比如粥、疙瘩湯等），寶寶吃完輔食后，可額外補(bǔ)充少量的水。
● 1~3歲寶寶：每日需水量為1300mL：每日大約500mL奶量，三餐含水500mL左右，其余的可以通過喝水補(bǔ)充。
最后，再強(qiáng)調(diào)一點(diǎn)：
無論是何種喂養(yǎng)方式，寶寶喝下去的“奶”中85%以上都是水。喝配方奶出現(xiàn)便秘、尿黃，很可能是：粉多了、水少了、過敏。
對于寶寶出現(xiàn)的不適，找出病因是關(guān)鍵，千萬不能啥毛病都賴“上火”啊！
該補(bǔ)水補(bǔ)水，該看醫(yī)生看醫(yī)生，另外，千萬不要給寶寶喝涼茶！
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