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天冷了,活動(dòng)起來(lái)才暖和,家庭主婦一枚的寶媽?zhuān)刻扉e不住,最大的愛(ài)好就是下廚,花錢(qián)不多還吃得好,都說(shuō)做我的家人有口福!無(wú)肉不歡的寶媽家,最近迷上了吃帶魚(yú),就連嫌挑刺麻煩的孩子和寶爸都天天要魚(yú)吃,因?yàn)樗懔耍钪饕氖沁B魚(yú)刺都一起下肚,跟吃面條一樣過(guò)癮,爽歪歪!
這幾天帶魚(yú)挺便宜的,寶爸一見(jiàn)挺合算,就拎回來(lái)1袋子掐頭去尾的長(zhǎng)帶魚(yú),一瞧這我傻了眼,冰柜冰箱滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)模@帶魚(yú)往哪放呀,索性都做了吧!上次嘗試了一下酥燜帶魚(yú),吃著跟瓦罐帶魚(yú)有點(diǎn)像,香軟可口,口味咸甜,魚(yú)刺都酥掉了,正好這回全都做上,費(fèi)一次事能吃一周也不賴,三餐隨吃隨取,蛋白質(zhì)豐富還補(bǔ)鈣,就老人和孩子都能吃著迷,咬得動(dòng)不吐刺還好吃,強(qiáng)烈建議大家試試,按照寶媽的方法來(lái),一次就能成功哦,學(xué)會(huì)了能享一輩子口福,想想都是一件開(kāi)心的事兒,做上一罐用來(lái)送人也不丟面!
【酥燜帶魚(yú)】
需要的食材:冷凍掐頭去尾凍帶魚(yú)1900克,洋蔥1大個(gè)(一半燜魚(yú)墊底,一半炒料用)
腌魚(yú)用調(diào)料:姜1大塊,大蔥1根,鹽1大勺,白胡椒粉3勺,料酒半飯勺,高度白酒3瓶蓋
燜魚(yú)用調(diào)料:洋蔥半個(gè)(炒料用),洋蔥半個(gè)(鋪鍋底用),大蔥1根,姜1大塊,蒜1頭,八角5個(gè),香6片,桂皮2段,白芷1片,干辣椒6個(gè),番茄醬1/3飯勺,郫縣豆瓣醬1/3勺,陳醋1飯勺,生抽1飯勺,1/4勺老抽調(diào)色,胡椒粉3勺和十三香2勺,1平勺鹽,味精1大勺,雞精1大勺,1/3飯勺料酒,白糖半飯勺,半飯勺白糖
詳細(xì)做法:
1,帶魚(yú)準(zhǔn)備好,整條帶魚(yú)解凍,我喜歡泡入涼水里解凍,速度更快些;
2,解凍的帶魚(yú),剪一小塊鋼絲球,拽起一頭順長(zhǎng)一拉,上面的白鱗就刮干凈了,兩面都刮凈,依次處理完所有;
3,帶魚(yú)去掉內(nèi)臟,再用剪刀剪去魚(yú)鰭;
4,再剪成段,多洗幾次至水清亮,然后攥去水;
5,魚(yú)段里放入姜片,大蔥段,鹽1大勺,白胡椒粉3勺,料酒半飯勺,高度白酒3瓶蓋,拌勻,腌10分鐘碼味去腥;
6,油溫?zé)盁煟蠹s7成熱,高油溫把帶魚(yú)一天天下鍋,別翻動(dòng),先定型,再轉(zhuǎn)中火炸2-3分鐘。魚(yú)比較多,分幾次來(lái)炸,不要翻面,油寬點(diǎn),直接炸金黃就撈出控油,黏連在一起也不用管它,依次炸完所有;
7,準(zhǔn)備炒料:洋蔥切塊,大蔥切段,蒜瓣一切兩半,姜切片,再準(zhǔn)備白芷1片,干辣椒6個(gè),八角5個(gè),香6片,桂皮2段;
8,炒料。鍋里放入兩飯勺炸魚(yú)的油下鍋,用炸帶魚(yú)的油來(lái)炒味道更香,再放洋蔥塊、蔥姜蒜,下料要猛,味道才香濃。炒到打蔫,放香葉、八角、桂皮、干辣椒、白芷炒香,再放番茄醬和郫縣豆瓣醬,炒出紅油炒勻炒香;
9,倒入炸好的帶魚(yú)段,開(kāi)大火,油溫上來(lái)后,順鍋邊淋入陳醋1飯勺烹出香味;
10,加清水和魚(yú)齊平,放生抽1飯勺,1/4勺老抽調(diào)色,1/3飯勺料酒,放白胡椒粉3勺和十三香2勺,半飯勺白糖,1平勺鹽,味精1大勺,雞精1大勺,大火燒開(kāi)鍋,煮2分鐘;
11,燃?xì)鈮毫﹀仯伒卒伾涎笫[墊底;
12,魚(yú)連湯倒入壓力鍋,合攏上蓋,大火燒開(kāi), 上汽后轉(zhuǎn)中小火開(kāi)始計(jì)時(shí),壓25分鐘;
13,能打開(kāi)鍋蓋后讓它自然放涼就可以了。這時(shí)的帶魚(yú)涼熱都好吃,涼透的帶魚(yú)一段段小心夾起,碼入玻璃保鮮盒里,少加點(diǎn)湯蓋好蓋子放冰箱冷藏儲(chǔ)存,隨吃隨取,比熱的時(shí)候還要美味,跟外面的魚(yú)罐頭是一個(gè)味道,且涼后的形狀更能保持完好。
【酥燜帶魚(yú)】做好了,寶媽再來(lái)嘮叨幾句:
1,酥燜帶魚(yú)的最大特點(diǎn)是吃著方便,連刺都能吃掉,涼的比熱的更美味,建議一次多做點(diǎn),冰箱冷藏能放一周。魚(yú)往出夾的時(shí)候要涼透了,形狀更完整;
2,帶魚(yú)要想入味不腥,腌魚(yú)不可少,用料要猛,味道才更香濃;
3,炸帶魚(yú)那一步,無(wú)需裹糊和翻動(dòng),油溫要高,油要寬,金黃定型就可以出鍋;
4,洋蔥墊底是必須的,以免糊底;此外,用燃?xì)鈮毫﹀伇容^費(fèi)靠湯,所以鍋里的湯是和魚(yú)齊平的;如果你用的是電壓力鍋,湯可以稍微減少一些。
本文為寶媽小廚原創(chuàng)作品,嚴(yán)禁搬運(yùn)及盜圖,侵權(quán)必究!寶媽小廚,擅長(zhǎng)家常菜、面食和早餐的制作。美食就是家的味道,有愛(ài)才能做得更好,三餐有“溫度”,體驗(yàn)廚房里的樂(lè)趣!
總結(jié):以上內(nèi)容就是刀魚(yú)的做法大全,刀魚(yú)的做法大全家常詳細(xì)介紹,如果您對(duì)創(chuàng)業(yè)項(xiàng)目感興趣,可以咨詢客服或者文章下面留言,我們會(huì)第一時(shí)間給您項(xiàng)目的反饋信息。
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