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培根,是吃烤肉或者吃涮鍋經(jīng)常點(diǎn)的食物,尤其烤培根的時(shí)候,薄薄的肉片放入燒熱的鐵板上,陣陣“呲啦”聲響后培根熟了,蘸上一些香辣的蘸料,伴隨著濃郁的煙熏味,讓人聞著垂涎欲滴,吃上一口唇齒留香,十分過(guò)癮。
同樣是培根,有時(shí)吃的培根煙熏味十足、嚼起來(lái)特別香,而有時(shí)候吃的培根差得很多。這是由于市面上供應(yīng)的培根質(zhì)量參差不齊,一些劣質(zhì)的培根一斤只要十幾元,這種比較便宜的培根,可能是豬肉碎,或者是又混合了一些鴨肉制成的,甚至有些還加入了香精、亞硝酸亞等添加劑,不但不好吃,而且吃多了有損人體健康。而優(yōu)質(zhì)的培根一斤至少需要50元,但不論是口感、味道還是質(zhì)量,都要比劣質(zhì)培根更勝一籌。去超市買培根時(shí),要分清培根的優(yōu)劣,記住“三不買”,別貪便宜亂吃了。
培根是由英語(yǔ)““Bacon”音譯過(guò)來(lái)的,并沒(méi)有什么特殊的內(nèi)涵,原意是煙熏肋條肉或者是煙熏咸里脊肉。五花肉用鹽和糖涂抹,經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的腌制后,用果木、松木等木材腌熏而成,咸度適口、帶有濃郁的煙熏香味,制作方法類似于我國(guó)的熏肉、臘肉等切成薄片的樣子。
因?yàn)槊總€(gè)國(guó)家的飲食習(xí)慣有差別,培根吃法也略有些不同,在意大利料理中,培根又叫“Pancetta”,是一日三餐中常見(jiàn)的食材,可以作為冷盤生食,也可以加入意大利面中,或者加在蔬菜湯中。
在美國(guó),更傾向于將培根加入吐司片中,再加入蔬菜等食材制作成三明治等。而在我國(guó),培根的吃法更是多樣,可以做卷入金針菇放入鍋中慢煎撒入調(diào)味料,制成培根金針菇卷,或者加入將培根切碎加入蛋炒飯中,做成培根蛋炒飯,還可以直接烤著吃,都很美味。
優(yōu)質(zhì)的培根肥瘦相間、外皮金黃油潤(rùn)、皮質(zhì)比較堅(jiān)硬,瘦肉顏色深棕,切開(kāi)后色澤鮮艷,引人食欲。市場(chǎng)上賣的培根通常都是切好的薄片,肉質(zhì)緊實(shí)、紋理清晰可見(jiàn)。
1、配料中含大豆蛋白或者卡拉膠的培根不要買。在購(gòu)買培根時(shí),可以看一看產(chǎn)品信息中的配料表,優(yōu)質(zhì)的培根通常配料中只有豬肉和鹽,而如果看到配料表中含有大豆蛋白、卡拉膠、鴨肉等,說(shuō)明這種培根是使用豬肉碎和鴨肉,經(jīng)過(guò)壓制而成的,其中會(huì)添加食用香精、亞硝酸鹽等添加劑,最好還是不要購(gòu)買。
2、表面有裂紋和小洞的培根不建議買。優(yōu)質(zhì)的培根是由一整塊豬肉,熏制后切成薄片,肉質(zhì)紋理清晰、肥瘦相間,而劣質(zhì)的培根是由碎肉、食用香精等壓制而成,切片后培根會(huì)出裂紋、小洞和紋理雜亂的情況,而且顏色暗淡無(wú)光,這樣的培根即使再便宜也不建議買,口感比較差。
3、在煎的時(shí)候,收縮速度慢、容易焦糊的培根不要買。優(yōu)質(zhì)的培根放入油鍋中,因?yàn)槭钦猓瑫?huì)迅速收縮,形似波浪,出油量也比較多,而劣質(zhì)的培根放入油鍋煎的時(shí)候,收縮速度慢,表面基本呈平整狀,在食用培根時(shí),要分清優(yōu)劣。
食材:培根、高筋面粉、馬蘇里拉、黃油。
1、面粉中加入適量的鹽和糖,黃油隔水化開(kāi)及酵母粉用溫水化開(kāi)都倒入面粉中,攪拌成絮狀后,揉成光滑的面團(tuán),并能出膜即可,密封發(fā)酵40分鐘左右。
2、用手指按壓一個(gè)坑,如果不回縮就發(fā)好了,再次揉面排氣,用搟面杖搟成一個(gè)圓餅狀,中間薄一些,四周要厚一些。
3、用牙簽在面餅上扎出很多小洞,撒上馬蘇里拉,放上培根。
4、烤箱預(yù)熱后,上下240度烤10分鐘左右,即可出鍋。
喜歡吃培根的朋友,盡量選擇價(jià)格高一些的培根,培根的價(jià)格理論上是不會(huì)比臘肉便宜的,畢竟“一分價(jià)錢一份貨”,價(jià)格便宜的培根,多半是豬肉碎,甚至鴨肉、豆制品加入香精等人工合成的,對(duì)身體沒(méi)有什么好處,不要貪便宜吃大虧。
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