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一場蒙蒙的秋雨過后,氣溫陡然下降,早晚已經(jīng)能感到絲絲的涼意。可豬肉的價格卻熱的不得了,幾乎一天一個價格,從未想到豬肉的價格能漲價到30元的,真是有些吃不起了。還好有不少能代替豬肉的肉類,價格并沒有上漲太多,雞肉最近就是我家餐桌上的常客了,雞肉肉質(zhì)細(xì)嫩,滋味鮮美,蛋白質(zhì)含量高,脂肪含量低,而且美味的烹飪方法更多,論營養(yǎng)價值和味道,一點也不會比“昂貴”的豬肉差,今天就來分享6種雞肉做法,上桌就吃光,天天不重樣。
所需食材:雞翅,米酒,生抽,香油,豬肥肉,糖,鹽,老抽,小蔥、姜、蒜。
1、將切薄片的肥豬肉放在平底鍋內(nèi)煉豬油,小火慢熬出油,直接用豬油也可以,大概是一勺半的量。
2、蔥姜蒜放在豬油中爆香鍋底。洗干凈瀝水的雞翅放在鍋內(nèi)煎至兩面金黃。
3、雞翅兩面金黃后,依次把杯子中的生抽,米酒,香油倒入,生抽大約是3勺,米酒5勺,香油1勺的樣子,翻炒一下,讓配料充分化開。加入1勺糖,1勺生抽,適量的鹽。
4、將所有的雞翅和湯汁全部倒入砂鍋中,加入適量的水淹沒雞翅,蓋上鍋蓋,中小火燉45分鐘即可。
所需食材:三黃雞、生姜、香蔥、黃酒、鹽;花生油、生抽
1、做白切雞食材的選用自然是最重要的,首先你要保證是一整只新鮮的雞,不能用冰凍的的冷藏雞,我也不建議用半只的。準(zhǔn)備姜和香蔥適量。
2、找一個大而深的鍋,能夠輕松淹沒整只雞為佳,注滿清水,加入三勺鹽、三勺黃酒、生姜片和香蔥,大火煮開。煮水的過程中,把雞爪塞到雞肚子里,撐大腹腔,方便等會的操作。
3、水大火煮開5分鐘以后,轉(zhuǎn)小火讓水冒小泡,然后就要開始“吊水”了,手拿著雞頭,把整個雞身子放在鍋中,往水里游一圈,時間大概10秒左右,然后提起來瀝水30秒,如此反復(fù)3次,雞的表皮基本已經(jīng)熟了。
4、浸熟,火轉(zhuǎn)最小火,把整只雞浸入到水中,不要蓋鍋蓋,保持水溫不沸騰,根據(jù)雞的大小,浸泡25-35分鐘。
5、過冰水,迅速對雞肉進(jìn)行冷熱刺激,才會讓外皮徹底繃緊,口感爽脆Q彈,雞肉也會變得緊實。在冰水中浸泡5-8分鐘。把雞肉撈出來斬件,先卸掉雞腿,然后雞翅、雞脖子、最后將雞身子一劈兩半,切成均勻的雞肉塊即可。
所需食材:土雞、大土豆、青椒、啤酒、洋蔥,大蒜,糖、郫縣豆瓣醬,蔥、姜,干辣椒、八角,花椒,香葉,桂皮。
1、雞砍成大塊,放水里浸泡去除部分血水,土豆削皮切滾刀塊放冷水中備用,蔥姜蒜切片,洋蔥,青紅椒滾刀塊。
2、雞塊清洗過以后,火上放大鍋燒水,加入花椒、料酒、姜片,水開以后將雞塊放入焯水,雞塊變色即可撈出過冷水沖洗。
3、土豆煮到七成熟,不嫌麻煩的話也可以用油炸熟更好,切成滾刀塊備用。
4、放入十幾顆冰糖炒糖色,湯色變紅冒泡的時候,將焯過水的雞肉放入鍋中快速翻炒,沾滿糖色后,加入兩大勺郫縣豆瓣醬用油炒一會出紅油后,繼續(xù)翻炒雞肉。加入大蒜,蔥、姜、干辣椒、八角、花椒(也可以用麻椒),香葉、桂皮繼續(xù)翻炒片刻。
5、加入一整瓶500毫升啤酒,加2勺生抽生抽,倒入土豆,蓋上鍋蓋,用中火開始燉雞肉,大概燉30分鐘左右,放入青紅椒,洋蔥,適量鹽,大火翻炒收汁出鍋裝盤。
所需食材:辣椒,雞脯肉;雞蛋,小蔥,姜、蒜、鹽、糖、料酒、胡椒粉適量
1、辣椒去掉里面的籽,清水沖洗干凈。將辣椒切成長短均勻的段,雞脯肉用絞碎,蔥姜蒜剁碎,和雞肉一起放入碗中,打入雞蛋,加入適量的鹽、糖、料酒、胡椒粉攪拌均勻,腌制10分鐘。
2、把腌好的雞肉餡塞進(jìn)辣椒塊中,填好以后,辣椒兩頭露肉的地方蘸上干淀粉。準(zhǔn)備一碗料汁:生抽2勺,蠔油、麻油各1勺,味精少量,加入半碗水,攪拌均勻備用。
3、炒鍋內(nèi)放油大火燒至八成熱,將辣椒塊倒入鍋內(nèi)。先煎兩端有肉的地方,煎至微黃,然后再煎辣椒的其他面,煎至起皺即可。
4、倒入料汁,翻拌均勻,蓋上鍋蓋燜煮至起泡收汁,關(guān)火出鍋。
所需食材:雞腿、小蔥,蒜,姜;小米椒,料酒、老干媽豆豉辣椒油,生抽,白胡椒粉1調(diào)羹,味精,糖,鹽適量。
1、將雞腿肉洗干凈以后,斬成小段,沖洗干凈血水備用;小蔥切段,姜和蒜剁成茸備用,喜歡帶一些辣味的,可以把一根小米椒剁碎備用。
2、雞肉焯水,水中加入三勺料酒,將雞塊冷水下鍋,水煮開以后,雞肉變色后撈出控水備用。
3、焯過水的雞肉放在碗中,加入1勺老干媽豆豉辣椒醬,2勺生抽,少量的胡椒粉,味精,糖調(diào)味,再根據(jù)個人口味加入適量的鹽,抓勻以后腌制20分鐘入味。
4、將腌制好的雞腿肉放入到敞口盤中,蒸鍋中加足夠的水,大鍋旺火蒸20分鐘即可
所需食材:雞胸肉、黃瓜、蔥,姜,糯米粉;料酒、五香粉、胡椒粉,雞精,鹽。
1、把雞胸肉處理干凈以后,切成小塊加入破壁機(jī)中,根據(jù)雞肉的多少,放入適量的小蔥和姜片,將食材攪碎成泥狀。
2、將黃瓜切成細(xì)碎的小丁,用鹽稍微腌制一下殺一下水,加入兩勺糯米粉,一調(diào)羹的五香粉和胡椒粉,加入適量的鹽和雞精,2勺料酒備用。
3、把攪拌好的雞肉泥倒入碗中,和準(zhǔn)備好的調(diào)味料混合在一起,用筷子順著一個方向攪拌上勁3分鐘,時間長點更好。
4、鍋中燒水,用虎口將雞肉泥捏成丸子狀,水燒開后,依次捏入鍋中。鍋中水保持中火,將雞肉丸子煮到浮起的時候,丸子基本上就熟了。
5、將煮熟的丸子投入冷水中冷卻,進(jìn)一步提升起筋道的口感,完全冷卻以后,就可以撈出來控水后食用了。
廚藝有限,僅供參考,吃好玩好,明天將更新雞肉的另外六種做法:辣子雞丁、宮保雞丁、麻辣雞絲、米酒雞塊、黃燜雞、芙蓉雞片。
圖文原創(chuàng),抄襲必究!我是市井覓食記,與世界交手多年,依然光彩依舊,興致盎然!喜歡專注吃喝玩樂市井小事,每日更新菜譜和美食趣聞,關(guān)注我,和你一起分享這個世界。
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