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紅糖姜湯具有補中益氣、健脾胃、暖胃的功效,對女性月經(jīng)順暢也有幫助,可讓身體溫暖,增加能量,活絡(luò)氣血,加快血液循環(huán),月經(jīng)也會排得較為順暢。
By 姝susie
1、準(zhǔn)備材料。
2、紅棗洗凈;姜去皮洗凈,切細(xì)絲。
3、鍋中加入清水,大火煮開后放入紅糖和紅棗,再次煮開后轉(zhuǎn)小火煮20分鐘,放入姜絲后再煮5分鐘即可。
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