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檸檬綠茶,檸檬綠茶的功效與作用
最近在網(wǎng)絡(luò)上流行一種關(guān)于治療新冠肺炎的“國際頂級(jí)秘方”：將熱開水泡好綠茶，再混合檸檬汁后一起喝，可以將病毒從體內(nèi)消除。據(jù)說越南使用此秘方后，新冠病毒死亡率為零。
對(duì)此，《經(jīng)濟(jì)參考報(bào)》記者采訪醫(yī)學(xué)專業(yè)人士了解到，這種說法是不科學(xué)的。這個(gè)配方有益于健康，但不能證明可以殺死新冠病毒。
張茗
中國中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院醫(yī)院感染管理辦主任
將熱開水泡好綠茶，再混合檸檬汁后一起喝，可以將病毒從體內(nèi)消除，這種說法是不科學(xué)的。
綠茶和檸檬水能夠提高人體的免疫力，這種說法是被大家公認(rèn)的，但不能說可以殺滅新冠肺炎病毒。提高機(jī)體的免疫力，在一定程度上的確可以預(yù)防疾病的發(fā)生，正所謂：正氣存內(nèi)，邪不可干。預(yù)防和治療新冠病毒肺炎必須依靠科學(xué)有效的方法。
01
應(yīng)該依靠科學(xué)的方法
預(yù)防新冠病毒肺炎
同疾病較量，人類最有力的武器就是科學(xué)技術(shù)，人類戰(zhàn)勝大災(zāi)大疫離不開科學(xué)發(fā)展和技術(shù)創(chuàng)新，而疫苗對(duì)疫情防控至關(guān)重要，已成為人類戰(zhàn)勝疫情的關(guān)鍵所在。中國工程院院士鐘南山說，靠自然免疫去戰(zhàn)勝新冠肺炎是不現(xiàn)實(shí)、不科學(xué)也不人道的方案，人群必須要進(jìn)行大規(guī)模疫苗接種。目前來說，全球面臨的新冠肺炎防控的形勢(shì)是非常嚴(yán)峻的，接種新冠病毒疫苗，是預(yù)防新冠肺炎的有效手段。疫情暴發(fā)后，我國在極短的時(shí)間內(nèi)完成了病毒的鑒定和測序，為成功研發(fā)疫苗奠定了基礎(chǔ)。2020年12月31日國務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制發(fā)布，國藥集團(tuán)中國生物新冠滅活疫苗已獲得國家藥監(jiān)局批準(zhǔn)附條件上市，保護(hù)率為79.34%。重點(diǎn)是，這款疫苗免費(fèi)接種，公民個(gè)人不需要負(fù)擔(dān)費(fèi)用。我國將全面有序地推進(jìn)高傳播人群、高危人群及普通人群的接種工作，從而構(gòu)建免疫屏障，阻斷新冠病毒在國內(nèi)的傳播。
此次國內(nèi)接種的新冠疫苗為全病毒滅活疫苗，也就是通過化學(xué)等方法使新冠病毒失去感染性和復(fù)制力，同時(shí)保留能引起人體免疫應(yīng)答活性而制備成的疫苗，此種疫苗是傳統(tǒng)經(jīng)典的疫苗制備方式，屬于成熟、可靠、經(jīng)典的疫苗研發(fā)手段。雖然常飲茶、檸檬水是有益健康的好習(xí)慣，對(duì)增強(qiáng)免疫力或預(yù)防其他疾病可能有一定的輔助功效，但對(duì)于類似新冠肺炎這樣重大的感染疾病來說，沒有那么簡單。疫情當(dāng)前，對(duì)于我們普通民眾，最重要的是養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，做好個(gè)人防護(hù)，盡早接種新冠疫苗，才是對(duì)這次疫情最科學(xué)的防御。
02
應(yīng)該依靠科學(xué)的方法
治療新冠病毒肺炎
到目前為止，并沒有哪一種療法或藥物可以稱為治療新冠肺炎的特效藥，但這并不影響醫(yī)生的救治和患者的痊愈。經(jīng)過新冠肺炎診療方案的不斷更新，針對(duì)輕癥新冠肺炎病患，可參考以下一般治療方案：
（1）一般治療方案
臥床休息，監(jiān)測體征，保證營養(yǎng)；
氧療，包括鼻導(dǎo)管、面罩、經(jīng)鼻高流量氧療等；
抗病毒治療：α干擾素霧化吸入，洛匹那韋/利托那韋或加用利巴韋林；
抗生素抗菌治療，應(yīng)避免濫用。
（2）對(duì)重癥患者的支撐
對(duì)于重癥、危重病患，應(yīng)在一般治療、對(duì)癥治療基礎(chǔ)上預(yù)防激發(fā)感染，并進(jìn)行器官功能支持，支持方式如下：
氧療：鼻導(dǎo)管、面罩等；
氧療無效，則考慮高流量鼻導(dǎo)管氧療或無創(chuàng)機(jī)械通氣，若1-2小時(shí)無改善，則采用氣管插管和有創(chuàng)機(jī)械通氣；
對(duì)于嚴(yán)重的急性呼吸窘迫綜合征（ARDS）患者，建議進(jìn)行肺復(fù)張、俯臥位通氣；效果不佳者采用體外膜肺氧合（ECMO）。
（注意：ECMO屬于支撐設(shè)備，不屬于“對(duì)癥治療”）
（3）其他措施
腸道微生物調(diào)節(jié)劑有一定預(yù)防繼發(fā)細(xì)菌感染的作用；有條件還可進(jìn)行恢復(fù)期血漿治療、體外血液凈化。
心理疏導(dǎo)有助于減輕患者恐懼、焦慮、絕望情緒，有利于康復(fù)。
03
科學(xué)、正確的防護(hù)更重要
目前來看,新冠肺炎主要的傳播途徑包括飛沫傳播、接觸傳播以及不同大小的呼吸道氣溶膠近距離傳播。從傳播途徑來看,新冠肺炎非常容易被傳播,所以更需要我們進(jìn)行科學(xué)的預(yù)防。
對(duì)于普通民眾來說，最直接的切斷感染源的方式,就是要避免到疫情的中高風(fēng)險(xiǎn)區(qū)域去，避免去人流密集的公共場所。特別是一些封閉、空氣不流通的人流聚集場所,人流密集的公共場所,仍然是疫情傳播的重要渠道。一旦人流密集,空氣不夠流通,就很有可能發(fā)生大面積的傳染。老人、小孩和免疫力低下人群都最好不要去。
而外出要正確使用口罩，正確佩戴和處理口罩，不僅是民眾的重要防控措施，更是醫(yī)療人員保護(hù)自己、預(yù)防新冠的重要防控措施。
正確佩戴口罩。
戴口罩之前,一定要洗干凈手,避免用手接觸到口罩內(nèi)面,以免污染口罩。戴口罩時(shí),一定要將口罩折面完全展開,將嘴巴、鼻子和下顎完全包住,然后壓緊鼻夾,使口罩與面部完全貼合。同時(shí)也要注意口罩的內(nèi)外和上下的區(qū)別。淺色面為內(nèi)面,應(yīng)該貼緊自己的口鼻;有金屬條的一端則是口罩的上方。
正確處理使用過的口罩。
同時(shí),使用過的口罩也有可能成為污染源。所以,一定要注意正確處理使用過的口罩。對(duì)于醫(yī)療人員來說,可以直接把用過的口罩投入醫(yī)療廢物垃圾袋,交由專人處理。對(duì)于普通人來說,最好也扔入專用的口罩垃圾袋中,以免交叉感染。對(duì)于疑似和確診患者來說,一定要將使用過的口罩正確處理,可使用5%的84消毒液按照 1:99 的配比之后,對(duì)口罩進(jìn)行處理。
注意個(gè)人衛(wèi)生。
在疫情期間，如果外出或者是接觸到他人時(shí),一定要注意之后的個(gè)人衛(wèi)生的處理。勤洗手,可以用清水清洗 30s 以上,或者是直接使用消毒洗手液洗手，以淡化手上的細(xì)菌和病毒,保證接觸到眼鼻嘴的手部是干凈無污染的。打噴嚏時(shí)要注意捂住口鼻。一定不要在打噴嚏時(shí)直接用雙手捂住口鼻，而是一定要用紙巾或者是手肘來捂住口鼻,以免細(xì)菌的擴(kuò)散。及時(shí)觀察就醫(yī)。最后，如果有發(fā)生發(fā)熱、咳嗽和氣喘等呼吸道感染的癥狀,一定要注意在佩戴口罩后及時(shí)就醫(yī)。及時(shí)的診斷和區(qū)別,才能抑制住病毒的傳染和發(fā)病率。
抗擊新冠病毒肺炎疫情是一場持久戰(zhàn)，我們每一個(gè)都是戰(zhàn)士，依靠科學(xué)的力量，我們一定能勝利。
中國中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院是一所三級(jí)甲等中醫(yī)醫(yī)院，以中醫(yī)骨傷臨床為重點(diǎn)。該院院感科人員配備合理涵蓋了臨床醫(yī)學(xué)，護(hù)理學(xué)，檢驗(yàn)學(xué)等學(xué)科。2020年6月20日，望京醫(yī)院核酸檢測籌備組完成了實(shí)驗(yàn)室的增項(xiàng)和生物安全環(huán)境評(píng)估，并順利通過新冠實(shí)驗(yàn)室驗(yàn)收，為中國中醫(yī)科學(xué)院第一個(gè)獲得新冠病毒檢測資質(zhì)的實(shí)驗(yàn)室，提升了中國中醫(yī)科學(xué)院對(duì)新冠病毒的檢測能力。
記者：曾德金 北京報(bào)道
美術(shù)設(shè)計(jì)：吳雪梅 實(shí)習(xí)生 武守東
來源： 經(jīng)濟(jì)參考報(bào)
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