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葛根粉怎么吃：

1、葛根粉一般飲用方式是沖服，可每次取3-5g溫水送服。
2、葛根粉的藥性偏寒，對于胃腸有一定的刺激作用，空腹食用可能會導(dǎo)致腹瀉、腹痛等不良反應(yīng)。服用時應(yīng)注意。葛根甘、辛，涼。歸脾、胃、肺經(jīng)。功效為解肌退熱，生津止渴，透疹，升陽止瀉，通經(jīng)活絡(luò)，解酒毒?？芍委熗飧邪l(fā)熱頭痛，項背強(qiáng)痛；熱病口渴，消渴；麻疹不透；熱瀉熱痢，脾虛泄瀉；中風(fēng)偏癱，胸痹心痛，眩暈頭痛；酒毒傷中。藥理學(xué)顯示葛根還具有降血壓、降血糖的作用。

葛根粉怎么吃效果最好：

葛根粉是一種中藥，可以直接用開水沖服，也可以代替淀粉使用。葛根粉可以用來增稠，混合湯，混合肉和制作涼粉。葛根粉也可以和其他食物混合煮粥喝，食用價值非常高。食用葛根粉具有瀉火解酒、緩解頭痛、排毒養(yǎng)顏、預(yù)防心腦血管系統(tǒng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病、降低血壓、血脂和血糖的功效。

葛根粉怎么吃教程：

相信很多的女性朋友們都對葛根粉非常的熟悉，葛粉對豐胸、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌都具有非常重要的功效，那么，葛粉應(yīng)該如何吃呢

葛粉的食用方法非常的簡單，只需要將葛粉放置在碗里，然后加入少量的涼水，攪勻之后再緩緩的加入開水，一邊倒就用勺子來進(jìn)行攪拌，隨后根據(jù)自己的口味，來加入適量的白糖就可以了。除此之外，就在按照上面的方法調(diào)好之后，在里面拌入糖、芝麻以及花生仁，這樣可以作為甜品食用，非常的美味。另外，煮成葛粉粥也是非常不錯的方法，先將米粒洗干凈之后煮成粥，粥煮好之后，在里面加入葛根粉，然后用小火再煮一會兒，再放入切碎的皮蛋，口味將會非常的不錯，對于高血壓以及冠心病患者都非常的好。

吃葛粉可以選擇直接在開水吃、作為甜品吃或者煮葛根粉粥，都非常的美味，感興趣的朋友們，都抓緊試一試吧。

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