銀耳湯怎么做(銀耳湯怎么做才粘稠),36創業加盟網給大家帶來詳細的介紹,讓更多的人可以參考:銀耳湯怎么做(銀耳湯怎么做才粘稠)。
主料
銀耳50g 百合干30g
山藥干50g 白扁豆30g
冰糖適量
秋天喝起——潤肺去燥銀耳湯的做法步驟
1. 干銀耳泡發一整晚。一次用不了多的,一朵掰成幾小塊,各自用小保鮮袋裝好密封放冰箱冷凍,需要時拿出來室溫或放冷水里解凍即可。
2. 山藥干跟白扁豆洗凈加水,放燉盅里,按蒸煮功能開啟半小時。煮好的水裝保溫杯里可以喝一天。(口腔壁長潰瘍大多是腸胃問題,上次長了顆大潰瘍,連喝了兩天這個水,潰瘍就不太痛了,說明健脾胃效果確實不錯的。)
3. 銀耳撕成碎碎的小朵,跟百合干一起過水洗干凈。
4. 所有材料放入燉盅里,開啟燉湯模式大概2小時。
5. 加少許冰糖,來一碗~滋陰潤燥健脾養胃,把水補到身體里,皮膚也會潤澤飽滿~(′?`??)
你好!很高興為你解答.
多熬一會兒
,熬銀耳湯時間要長一些,
才能把膠質熬出來.
我一般熬二個小時,小火慢燉.
如果對你有幫助的話,請采納為滿意回答.謝謝!
雪梨銀耳湯的做法:雪梨銀耳湯用壓力鍋做,放入主料、輔料、加入適量清水,鎖緊鍋蓋,通上電源,選燜/燉15分鐘,即可。雪梨銀耳湯主料:銀耳25克,梨200克。輔料:冰糖5克,清水800克。制作過程:1、將銀耳浸泡5小時;2、把泡好的銀耳撕成小朵;3、將雪梨削皮切成塊;4、將銀耳雪梨放入高壓鍋內,加入適量冰糖、清水,鎖緊鍋蓋,選燜/燉15分鐘,即可。5、出鍋。盛入碗里,即可食用。健康功效:補中益氣,滋陰潤肺、和胃、生津止渴、止渴、益脾止瀉、和胃降逆、清心潤肺、化痰。雪梨銀耳湯的營養價值:1、雪梨味甘微酸、性涼。入肺、胃經。具有生津止渴、益脾止瀉、和胃降逆、清心潤肺的功效。2、銀耳性平,味甘,淡。歸經肺,胃。具有滋陰潤肺之功效。適宜營養不良、病產后體虛、高血壓、血管硬化、眼底出血、腎性腎炎、肺熱傷津、燥咳無痰、咳痰帶血。禁忌風寒咳嗽之人。特點富含膠原蛋白,修復粘膜作用明顯。3、冰糖味甘,性平。歸脾、肺經。具有補中益氣,和胃潤肺,止渴化痰之功效。4、水無色,無味。生命能源。
總結:以上內容就是銀耳湯怎么做(銀耳湯怎么做才粘稠)詳細介紹,如果您對創業項目感興趣,可以咨詢客服或者文章下面留言,我們會第一時間給您項目的反饋信息。
我對加盟感興趣,馬上免費通話或留言!
(24小時內獲得企業的快速回復)
我們立即與您溝通
溫馨提示:
1.此次通話將不會產生任何費用, 請放心使用
7x24小時電話咨詢
130*1234567