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眼睛紅血絲是怎么回事：

1、眼睛里面本身就是有紅血絲的，都是微小的血管。如果沒(méi)有充足的休息，紅血絲就會(huì)出現(xiàn)充血現(xiàn)象，就會(huì)變的比較明顯。但是有的人天生的眼睛里面的血管就是比別人粗一些，所以就更加明顯。如果眼睛過(guò)度疲勞或者感染的話(huà)，還會(huì)造成血管破裂，造成出血。
2、使用人工淚液，減少干澀。
3、清潔眼瞼，以免因殘屑、油脂、細(xì)菌、化妝品等塵屑導(dǎo)致眼睛發(fā)炎，布滿(mǎn)血絲。
4、體內(nèi)有燥熱,多喝蜂蜜水,最好每天一杯250ML。
5、保持充足的睡眠對(duì)眼睛非常重要，要保證自己每天都能達(dá)到7個(gè)小時(shí)的睡眠。充足的睡眠是有利于眼睛的滋潤(rùn)，減少眼睛的紅血絲。
6、以冷毛巾敷眼部，可收縮血管，滋潤(rùn)眼睛。
7、上網(wǎng)時(shí)間不要太久,每隔2小時(shí)就停5分-15分鐘,看書(shū)也一樣。

眼睛紅血絲是怎么回事是不是上火了：

眼睛里本來(lái)就是有血絲的，因?yàn)檠劬镉醒埽缓脮r(shí)，血管充血，血絲就會(huì)比平時(shí)嚴(yán)重。當(dāng)然有的人天生眼睛里的血管會(huì)比別人粗些。
眼睛過(guò)度疲勞或感染，血管還會(huì)破裂，造成出血。

1.睡眠充足有助于滋潤(rùn)眼睛，減少眼睛的血絲
2.清潔眼瞼，以免因殘屑、油脂、細(xì)菌、化妝品等塵屑導(dǎo)致眼睛發(fā)炎，布滿(mǎn)血絲
3.使用人工淚液，減少干澀
4.以冷毛巾敷眼部，可收縮血管，滋潤(rùn)眼睛

眼睛紅血絲是怎么回事教程：

如果眼睛出現(xiàn)紅、癢、痛等不適感，說(shuō)明你已經(jīng)用眼過(guò)度，眼睛太疲勞了，需要及時(shí)休息恢復(fù)。
對(duì)經(jīng)常面對(duì)電腦的人來(lái)講，眼睛保護(hù)重點(diǎn)從以下幾個(gè)方面來(lái)做:
1. 電腦屏幕最好背向或側(cè)向窗戶(hù)，避免屏幕反光;
2. 電腦屏幕要比眼睛來(lái)的低，即眼睛略高于電腦屏幕;
3. 電腦屏幕和眼睛離60公分以上，太近容易造成眼睛疲勞，誘發(fā)近視;
4. 電腦操作間的光線(xiàn)不應(yīng)太弱或太強(qiáng)(12平方米的房間安裝一盞40瓦日光燈即可達(dá)到所需的照度);
5. 連續(xù)看電腦50分鐘左右要休息10分鐘，可閉眼休息，同時(shí)想象看遠(yuǎn)物，或者直接眺望遠(yuǎn)處，讓眼睛充分休息是預(yù)防近視的關(guān)鍵,若能用捂眼睛的方法，將更有效緩解視疲勞;
6. 多眨眼睛，保持眼部濕潤(rùn)，每分鐘眨眼20以上，有意識(shí)地控制，習(xí)慣成自然;
7. 在電腦傍邊擺一杯水增加周邊濕度;
8. 不要長(zhǎng)期依賴(lài)眼藥水，偶爾用用是可以的，時(shí)間長(zhǎng)了就抑制眼睛自身分泌調(diào)節(jié)功能，造成干眼癥。

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