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打鼾怎么治療：

1，打鼾的一般治療
打鼾的病人的治療要根據(jù)不同的原因進(jìn)行不同的治療，治療方法的選擇是決定治療效果最重要的因素。我們分四次來講述目前治療打鼾的主要方法。首先講一般的治療。減肥：肥胖是引起咽部狹窄的因素之一。減肥可以縮小氣道阻塞的程度。戒煙酒：煙可以刺激咽部發(fā)炎，引起咽部水腫狹窄，酒可以使肌肉松弛，舌根后墜，從而加重阻塞。此外睡前不服鎮(zhèn)靜安眠藥、側(cè)臥睡等都對(duì)打鼾都有一定的好處。
2，打鼾的手術(shù)治療
要根據(jù)阻塞的平面選擇不同的手術(shù)方法，如有鼻阻塞的病人應(yīng)該進(jìn)行鼻部的手術(shù)，使鼻道通暢。咽部狹窄的病人可以行腭咽成形術(shù)，該手術(shù)主要是通過切除部分懸雍垂及扁桃體，增大咽部的間隙，從而治療打鼾，它是目前治療打鼾及睡眠呼吸暫停最常用的手術(shù)方法。它的成功與否決定于手術(shù)病人的選擇。另外小頜的病人容易舌后墜，可以做正頜等手術(shù)。
3，打鼾的等離子低溫消融技術(shù)
等離子低溫消融技術(shù)是新近美國(guó)的一項(xiàng)專利技術(shù)，它是一種很有發(fā)展的微創(chuàng)治療手段?？梢允寡什康慕M織消融，體積縮小，并可以縮小肥厚的舌體。由于是采用低溫治療，局部反應(yīng)小，基本上無痛苦，不出血或者出血甚少，操作時(shí)間短，可在門診接受治療，主要適用于鼻腔、咽部狹窄及舌體肥大的病人，南京八一醫(yī)院耳鼻咽喉科目前采用等離子消融技術(shù)已經(jīng)治療多例患者，取得了較好的療效。
4，持續(xù)正壓通氣機(jī)及口矯器治療打鼾
持續(xù)正壓通氣機(jī)（CPAP）主要原理是通過睡眠時(shí)配戴一小型CPAP機(jī)，使面罩與呼吸機(jī)相連，類似吹氣球的原理，將咽部狹窄的部分?jǐn)U大。每一個(gè)病人需要的壓力是不同的，因此需要醫(yī)生利用多導(dǎo)睡眠圖檢查來確定一個(gè)合適的壓力。CPAP機(jī)可以明顯提高血中氧的含量，適用于中重度打鼾及其它治療方法失敗的病人。

打鼾怎么治療最好最快最有效：

打鼾的治療主要分為一般治療和醫(yī)學(xué)干預(yù)治療。一般治療主要是減肥，鍛煉身體，睡覺時(shí)盡量側(cè)睡，不要仰臥睡，同時(shí)應(yīng)戒煙戒酒。醫(yī)學(xué)干預(yù)治療，首選無創(chuàng)呼吸機(jī)的治療，即夜間睡覺時(shí)戴呼吸機(jī)，產(chǎn)生一定的壓力，打開狹窄的氣道，保持氣道通暢，以免打鼾；第二是手術(shù)治療，適用于有明確的上呼吸道狹窄的患者，包括鼻息肉、鼻中隔偏曲、鼻甲肥大等；第三是口腔矯治器治療，適用于下頜后縮的下頜畸形的患者。

打鼾怎么治療教程：

1、選擇合適的枕頭
2、注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
3、減肥
4、手術(shù)治療
5、藥物治療
6、呼吸機(jī)、阻鼾器治療打呼嚕
7、睡眠時(shí)保證體內(nèi)水分

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