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皮膚暗黃怎么調(diào)理：

1、使用護膚品以及調(diào)理飲食。皮膚暗黃和平時沒有做好皮膚的護理措施以及飲食規(guī)律不是特別好，都有著極大的關(guān)系，如果想要達(dá)到調(diào)理皮膚的效果。在平時要選擇一些美白補水類型的護膚品，并且平時要注意多吃一些新鮮的蔬菜以及水果菜，能夠讓你的皮膚變得更加美白，光澤，細(xì)嫩。
2、長時間毛孔得不到清潔就會導(dǎo)致毛孔堵塞，毛孔堵塞需要注意及時清潔皮膚才能夠防止皮膚出現(xiàn)暗黃這種現(xiàn)象。所以在選擇洗面奶的時候要注意選擇鏡頭類型比較好的，現(xiàn)在品牌是比較多的，要去正規(guī)的專賣店購買。以免現(xiàn)在有很多假冒偽劣的商品在市場上流動，對于皮膚造成傷害。
3、維生素c對于我們的皮膚改善暗黃有著非常不錯的幫助，現(xiàn)在很多水果里面含有一定的維生素c。比如：櫻桃，草莓，芒果，橘子等都是非常不錯的，在平時可以多吃一些。這樣能夠補充你皮膚里面所需要的維生素c，讓你的皮膚變得更加美白，防止皮膚發(fā)黃現(xiàn)象。
4、外出的時候還要注意做好防曬的措施，長時間沒有做好防曬的措施也會導(dǎo)致紫外線對皮膚造成一定的侵害，這樣的情況下也會出現(xiàn)皮膚暗黃，在用防曬霜的時候，應(yīng)該在每次出去之前的半個小時左右進行擦拭，這樣才能夠起到真正的作用。

皮膚暗黃怎么調(diào)理能變白：

1、皮膚暗黃的調(diào)理方法。首先一定要記得防曬，出門要用物理防曬或者防曬霜。其次，盡量少化妝，特別是不要化濃妝，化妝品不要用過于油膩和堵塞毛孔的產(chǎn)品。再者，建議可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，不要吃辛辣刺激的食物。最后，一定要注意，不能熬夜，要保證充足的睡眠好休息。
2、皮膚暗黃的原因。皮膚暗黃引起的原因可能與血液循環(huán)不良，色素積聚，聚外線照射或者長期熬夜，睡眠不足等因素有關(guān)系。所以要調(diào)理皮膚暗黃。

皮膚暗黃怎么調(diào)理教程：

在做面膜之前先去角質(zhì)，（一個月去1~2次角質(zhì)及可以了，不要次數(shù)太多）可以自己DIY面膜：珍珠粉，蛋清，蜂蜜(現(xiàn)在天氣干燥加點蜂蜜)，維生素E。 攪拌一起，把無紡布面膜放進去 敷在面部，15分鐘左右取下

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