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分手后怎么挽回：
挽回女朋友或者挽回感情，首先你要清楚知道并解決導(dǎo)致你們分手的問(wèn)題，其次是謹(jǐn)慎恢復(fù)聯(lián)系并消除之前的不良影響和印象，最后再來(lái)一次吸引。
分手后怎么挽回女朋友：
《大話西游》中有這樣一段話：曾經(jīng)有一份真誠(chéng)的愛(ài)情放在我面前，我沒(méi)有珍惜，等我失去的時(shí)候我才后悔莫及，人世間最痛苦的事莫過(guò)于此。
人們總是習(xí)慣性的對(duì)得到的東西不加以珍惜，等到失去之后才體會(huì)到其重要性。
感情中也是如此，得不到的永遠(yuǎn)在騷動(dòng)，被偏愛(ài)的都有恃無(wú)恐。在一起的時(shí)候習(xí)慣性的忽略對(duì)方，分手之后才發(fā)現(xiàn)，ta已經(jīng)成了自己生命中不可或缺的一部分。
很多失戀的人會(huì)沉浸在痛苦中，長(zhǎng)時(shí)間走不出來(lái)，只會(huì)死纏爛打，殊不知這樣會(huì)加重對(duì)方對(duì)你的厭惡感。
那么如何才能快速有效的挽回前任呢？
其實(shí)挽回也是需要講究方法和技巧的，盲目處理只會(huì)讓將ta越推越遠(yuǎn)。
一、找出分手原因
1. 情緒性分手
情侶在一起難免會(huì)產(chǎn)生矛盾和摩擦，越是彼此在乎的兩個(gè)人越容易計(jì)較，因?yàn)橐粫r(shí)沖動(dòng)而說(shuō)出分手。
分手原因往往都是一方太忙，而疏忽了對(duì)方的感受，很多人會(huì)覺(jué)得被安慰是女生的特例，其實(shí)男生也是需要被理解，被關(guān)注的。
2. 因?yàn)椤白鳌?/p>
這種分手原因一般是針對(duì)于女生，絕大多數(shù)女生在感情里會(huì)變得很敏感，喜歡通過(guò)“作”來(lái)考驗(yàn)自己的男朋友是否愛(ài)自己。
而“作”也是有原因的，一種可能是為了吸引對(duì)方的的注意；另外一種呢，就是漫無(wú)目的的“作”，甚至把這當(dāng)做了習(xí)慣。
有句話叫：小作怡情，大作傷身。不管是再愛(ài)你的男人都無(wú)法忍受你無(wú)時(shí)無(wú)刻的“作”，所以最后忍無(wú)可忍只能提出分手。
3. 有新歡
很多人會(huì)覺(jué)得一個(gè)出軌的男人為什么還要挽回呢，其實(shí)出軌也是分多種情況和原因的。
①新鮮感驅(qū)使
每一段感情在激情褪去后，都會(huì)迎來(lái)一段平淡期，兩個(gè)人長(zhǎng)時(shí)間的相處，對(duì)彼此失去了當(dāng)初的新鮮感。當(dāng)出現(xiàn)一個(gè)讓ta感興趣的人的時(shí)候，受本性驅(qū)使出軌。
②自身原因
也不乏有些人天生風(fēng)流成性，即使有女朋友也是按捺不住躁動(dòng)的心，尋求刺激感。
二、挽回方法
不管什么類(lèi)型的分手，挽回的方法大都是相似的，接下來(lái)分享一下有哪些關(guān)于挽回的小技巧。
1. 改變自己
這里的改變首先要對(duì)外表進(jìn)行改造，嘗試一些之前沒(méi)有過(guò)的風(fēng)格，讓對(duì)方有一種耳目一新的感覺(jué)，進(jìn)而對(duì)你產(chǎn)生新的興趣。
再就是嘗試接受一些你之前不能理解的，而對(duì)方喜歡的事情，讓ta知道你是真心想挽回這段感情的，并且正在為此做出改變。
生活中的習(xí)慣和脾氣也要收斂，兩個(gè)人在一起本來(lái)就是互相磨合的過(guò)程，不要總是針?shù)h相對(duì)。記住，你們不是敵人。
2. 多包容、理解對(duì)方
兩個(gè)人相處的過(guò)程中必定會(huì)出現(xiàn)摩擦，生活習(xí)慣的不同、脾氣秉性的不合等等都是矛盾的導(dǎo)火索。
沒(méi)有一步到位的感情，只有互相包容理解才是唯一的解決方法。當(dāng)你為了對(duì)方改變自己的口味，那么ta也會(huì)愿意為了你去嘗試你喜歡的東西。
在一起久了，彼此之間的缺點(diǎn)和問(wèn)題也都會(huì)暴露出來(lái)，在允許自己有小瑕疵的時(shí)候，也要學(xué)著接受對(duì)方的小問(wèn)題，只有彼此適應(yīng)才會(huì)讓感情更好
3. 適當(dāng)?shù)目臻g
很多人都會(huì)這么覺(jué)得，談戀愛(ài)之后，對(duì)方就會(huì)變成自己的私人物品。這種想法是完全錯(cuò)誤的，每個(gè)人都是獨(dú)立的個(gè)體，絕對(duì)不是誰(shuí)的附屬品。
談戀愛(ài)的時(shí)候都喜歡每天膩歪在一起，不在一起就喜歡“查崗”，完全沒(méi)有自己的私人空間。時(shí)間久了，誰(shuí)都會(huì)受不了，甚至?xí)霈F(xiàn)反作用。
所以，有時(shí)候給彼此適當(dāng)?shù)姆艂€(gè)假，給與對(duì)方足夠的時(shí)間與空間，讓ta知道：我是愛(ài)你的，但你是自由的。
分手后怎么挽回教程：
我曾經(jīng)跟你一樣挽回失去的感情。想盡辦法試圖感動(dòng)對(duì)方，換來(lái)卻是冷漠的眼神。給兩個(gè)建議1.適度給空間，追著不放。只會(huì)增添壓力，然后更討厭你2真實(shí):不要為了取悅對(duì)方，就出賣(mài)自己。可能有人會(huì)說(shuō)，愛(ài)情是男女兩人共同參與的事，假如其中一方不再愛(ài)了，這段感情還有什么挽回的必 要呢？其實(shí)并非如此。愛(ài)情的破裂，很多情況下并非一方不再愛(ài)了，只是心中的一個(gè)不利于感情發(fā)展的念 頭，時(shí)常的縈繞于心頭，久而久之則走向了分手。 挽回愛(ài)情技巧全攻略中，對(duì)于愛(ài)情的挽回，更強(qiáng)調(diào)的是置之死地而后生攻略一：不要死纏爛打 跟對(duì)方分手后，不要主動(dòng)去聯(lián)系她，更不要一直粘著對(duì)方。我知道你還很愛(ài)她，但是目前來(lái)看她對(duì)你 的情感并不多。跟她保持一定的距離，換一種方式去接觸，比如用朋友的身份聯(lián)系。錯(cuò)誤2：冷凍，這個(gè)詞，有人認(rèn)為就是不理對(duì)方，有的還直接認(rèn)為是一星期、兩星期不去理，戀人就會(huì)主動(dòng)回到你身邊。所以想要挽回愛(ài)情，冷凍不是不理不睬她。而是以另外個(gè)身份與ta相處，應(yīng)該以朋友身份降級(jí)去和ta交流，不要增加壓力。增加壓力，只會(huì)是越推越遠(yuǎn)。錯(cuò)誤3：道歉認(rèn)錯(cuò)：認(rèn)錯(cuò)也是需要方法的，比如你晚上去和人唱歌，還有很多女性。當(dāng)她質(zhì)問(wèn)你時(shí)候，你要做出聰明的回答。第一種錯(cuò)誤的回答：親愛(ài)的，我錯(cuò)了。我以后再也不和其他女生唱歌玩了。正確回答應(yīng)該是：親愛(ài)的，我這么努力工作應(yīng)酬都是為了你呀，為了讓你過(guò)上更好的生活。怎么樣，一件事情，兩個(gè)回答道歉得到效果完全不一樣，所以認(rèn)錯(cuò)也要技巧的
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