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皺紋怎么去除：

1、飯團(tuán)去皺紋。這是一個天然而又方便實(shí)用的眼部除皺方法，所用的材料也是日常生活中常用的米飯。從做好的米飯中選取一些比較濕軟的米飯，把其團(tuán)成球狀。然后用飯團(tuán)輕輕地滾搓臉部，使米飯充分接觸肌膚。滾搓至飯團(tuán)變黑，再用清水清洗干凈。
2、蔬果去皺紋。絲瓜、香蕉、橘子、西紅柿、草莓等瓜果蔬菜對皮膚有極好的滋養(yǎng)效果，能幫助減淡皺紋。此外，把這些蔬果榨汁后做成面膜敷面，也有助于舒展面部皺紋。
3、按摩式抗衰老。由于工作生活壓力和血液循環(huán)不暢還有干燥等原因形成的眼部皺紋，我們可以通過按摩肌膚消除初期或不太嚴(yán)重的臉部皺紋。晚上沐浴后，肌膚得到充分的溫?zé)幔可厦雷藸柼O果干細(xì)胞增加潤滑，這時(shí)候按摩效果會更好。

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1、常飲酸牛奶：
酸奶中含有的乳酸及其它一些有機(jī)酸如檸檬酸、葡配合酸等，其稀釋液還具有明顯的殺菌和防腐作用，被譽(yù)為粘膜組織的“清洗劑”，它有助于軟化皮膚的粘性表層，去掉死去的舊細(xì)胞，在此過程中，皺紋也隨之消除了。怎么簡單去掉臉上的皺紋，酸奶中所富含的維生素 A、 B、 E和胡蘿卜素等能阻止人體細(xì)胞內(nèi)不飽和脂肪酸的氧化和分解，維持上皮細(xì)胞的完整，有利于防止皮膚角化和干燥，使皮膚白嫩且富有彈性與光澤，避免皺紋的產(chǎn)生。
2、多吃核酸食物：
日本專家經(jīng)過檢驗(yàn)，女性每天食用核酸約800毫克，維生素2克，四周后臉面皺紋會大部分消失，粗皺皮膚變得光滑細(xì)嫩，老年斑、雀斑等也會部分消失或變淡。富含核酸的食物很多，主要是魚類、蝦與蝦皮、動物肝臟、酵母、黑木耳、蘑菇、花與花粉、人參、蜂蜜等。多吃上述食物，則可達(dá)到強(qiáng)身健體，駐顏去皺之目的。
3、選食軟骨素硫酸食物:
軟骨素硫酸物質(zhì)，主要存在于雞皮、魚皮、魚翅、鮭魚頭部以及雞與鯊魚等的軟骨內(nèi)。有人在吃雞、魚時(shí)不愛吃皮或其軟骨，實(shí)是棄之可惜。殊不知，軟骨素硫酸是構(gòu)成皮膚真皮彈性纖維最重要的物質(zhì)，人的飲食中如果缺乏軟骨素物質(zhì)，皮膚就會失去彈性，出現(xiàn)皺紋。怎么簡單去掉臉上的皺紋，另外，多吃肉皮，也可補(bǔ)充合成膠原蛋白，從而使皮膚減少皺紋或消除皺紋，保持光滑潤澤有彈性，并延緩皮膚的衰老。
4、牛奶眼膜:
先把牛奶放入冰箱冰鎮(zhèn)，再用棉片浸冰鎮(zhèn)后的脫脂牛奶，敷在眼皮上。繁重天早晚2次，每次10分鐘，可消除眼袋。

皺紋怎么去除教程：

根據(jù)你拍的圖片來看，現(xiàn)在已然是真性皺紋了，完全祛除是不太可能了，只能減少、減小。平時(shí)要保持心情舒暢，少皺眉。沒事的時(shí)候用手指垂直于皺紋的方向做些拉伸的動作，力氣不要太大哦，最好做這個動作時(shí)，在皺紋部位涂抹一些潤膚的或是有淡化皺紋功能的化妝品來配合做效果更好。

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