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貧血怎么治療：
女人貧血如何治療貧血吃什么好紅棗，銀耳，烏雞，蓮子，紅糖燉一個湯。含鐵的食物多吃，以下都是含鐵較高的食物你可以參考一下： 豬肝：25.0 豬血：15.0 麻醬：58.0 黑木耳：185.0 桂圓：44.0 銀耳：30.4 海帶：15 蝦子：69.8 海蟄：9.5 大豆：11.0 黑豆：10.5 豆腐干：7.9 雞肝：8.2 雞珍：6.6 芹菜莖：8.5 小油菜：7.0 蘿卜纓：5.1 櫻桃：5.9 桃干：7.6 松子：6.6 炒西瓜子：8.3 糯米：6.7 蛋黃：7.0 標準粉：4.2 高粱：5.0 莧菜：4.2 雪里蕻：3.2 香菜：2.9菠菜:2.5 空心菜：2.3 韭菜：1.6 鐵是人體內必需的微量元素之一，有著重要的生理功能。成人體內含鐵量為35．8～89．5毫摩爾，小兒每公斤體重含0．525～1．074毫摩爾。小兒由于生長發育，體重和血容量的增長，以及鐵的不斷丟失，必須每日從食物中攝取鐵15～18毫克。我們日常的食物中多數含鐵量較少，有的基本測不到，有些含鐵食物，不利于吸收。一般食物鐵的吸收率在1％～22％。所以很容易引起鐵缺乏性疾病。但有如下幾種食物含鐵量(每100克食物含鐵量)較高：動物血含鐵量最高約340毫克，吸收率也最高，為10％～76％。動物肝如豬肝含鐵25毫克，牛肝含9，0毫克，豬瘦肉中含2．4毫克，吸收率也高至7％。蛋黃含鐵量亦較高，但吸收率僅3％。其它含鐵較高的食物有，芝麻50毫克、芥菜12毫克、芹菜8．5毫克、紫菜33．2毫克、木耳185毫克、海帶150毫克、米6．7毫克等，應根據不同飲食及條件混合食用。已證明維生素C、肉類、果糖、氨基酸、脂肪可增加鐵的吸收，而茶、咖啡、牛乳、蛋、植物酸、麥麩等可抑制鐵的吸收，所以膳食巾應注意食物合理搭配，以增加鐵的吸收。日常生活以及飲食的注意事項 （1）飲食調攝：飲食營養要合理，食物必須多樣化，食譜要廣，不應偏食，否則會因某種營養素的缺乏而引起貧血。要富有營養及易于消化。飲食應有規律、有節制，嚴禁暴飲暴食。多食含鐵豐富的食物，如豬肝、豬血、瘦肉、奶制品、豆類、大米、蘋果、綠葉蔬菜等。但缺鐵性貧血則不宜飲茶，因為飲茶不利于人體對鐵劑的吸收。適當補充酸性食物則有利于鐵劑的吸收。忌食辛辣、生冷不易消化的食物。平時可配合滋補食療以補養身體。 （2）勞逸結合，進行適當的體育活動。 （3）要有意識的去補血，如服用好的補血產品，像芝元雪康組合就很不錯。促進造血母細胞的生成，對骨髓DNA、RNA合成有促進作用。提高血漿中免疫球蛋白含量，促進溶血素生成及腹腔巨噬細胞吞噬功能，具有增強機體免疫力功能的作用。
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你好，缺鐵貧患者需要補充鐵劑（如乳酸亞鐵、多糖鐵等），10天左右復查血常規及網織紅細胞，如果有效果的話繼續服藥4-6月。
同時要找到缺鐵的原因，是月經過多，還是吃得過少，還是消化不良，還是消化道、泌尿道出血等等，從源頭上阻止再次發生鐵缺乏。
貧血怎么治療教程：
兒童貧血最好的療效方法是：經常給孩子食補，即：購置質量好的大紅棗（沒有霉變和破裂為佳）自己炮制補血營養品。方法如下：將大紅棗投入溫水中浸泡至皺摺完全漲開平滑時洗凈，加入適量紅塘煮沸。大火燒開后改文火燒制，待棗兒漲鼓有裂紋時可停火，完全冷卻后裝如廣口瓶或小壇內備用，很管用的。每日三次，不用定量，不分飯前飯后。但是食用后最好漱口，以免過多糖份遺留口中造成兒童齲齒。再見，這位網友，您如果有疑義，可以再咨詢一下別人就知道我說的是對的。最后衷心祝愿您的寶貝身心健康。
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