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魚肝油怎么吃：

1、魚肝油一般每天服用一次，早晨空腹的時候服用，直接把魚肝油擰開，把里面的油跡滴到寶寶的嘴巴里就可以了。
2、魚肝油主要含有的是維生素D，促進鈣的吸收，預防佝僂病。一般寶寶出生以后需要常規的補充維生素D，每天是400~800國際單位，一直補充到寶寶兩周歲。
3、每日補充魚肝油后，白天有太陽的時候，要注意給寶寶多曬一曬太陽，可以有利于鈣的吸收。

魚肝油怎么吃是吞的嗎：

親可以將魚肝油剪開，然后將里面的滴劑擠進寶寶的嘴巴里面就可以了，因為寶寶小，可能除了吃奶會喜歡。但不喜歡也要給寶寶補充，因為吃魚肝油是促進鈣質吸收的，也可以防止 佝僂病 。

魚肝油怎么吃教程：

嬰兒魚肝油要吃多久?這是很多父母關心的問題!

e家政的育兒嫂表示：魚肝油和鈣要一起補，吃到2周歲，當然，如果寶寶缺鈣，就要堅持吃，如果還算正常，可以隔三差五的吃點，魚肝油和鈣也不要過量補食，所謂物極必反，所以要適量添加!

魚肝油是一種常用的嬰兒輔食，也是一種維生素類藥物，主要含有維生素A和D，常用來預防和治療小兒佝僂病和夜盲癥。由于母乳中維生素D含量較低，所以嬰兒一般從一至三個月起就應添加魚肝油，以促進鈣磷的代謝吸收。

1.寶寶1歲以內，夏天和冬天都要求補充預防量的維生素D(400單位)，尤其是對早產兒、雙胎和有上述引起維生素A和D缺乏因素的寶寶，可連續服用2-3年;

2.寶寶1歲以后，冬天服夏天可以停服;

3.寶寶3歲后至青春期前，可根據戶外活動、飲食、健康狀況來定，如天氣寒冷，寶寶喝奶少、不喜歡戶外活動、經常患病，應給予補充適量魚肝油;青春期的孩子需常規補充適量魚肝油和鈣片。

維生素D和維生素A都屬于脂溶性維生素，長期大量服用會使它們在身體內蓄積，進而引起維生素中毒，早期表現為惡心、嘔吐、頭痛、毛發脫落等。因此，建議服用魚肝油的老人、小孩、孕婦等，遵循吃2-3周停用1-2周的原則，每次不要吃太多，具體服用方法可以讓醫生根據自己的身體情況給予指導。

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