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肩周炎怎么治療好:

對抗療法此病主要是肩關節周圍組織發生的病變,常致關節發生粘連。為此,功能鍛煉和局部推拿、按摩、被動與主動肩關節運動等,是防止肩關節粘連、肌肉萎縮和恢復健康的根本辦法。對抗療法要持之以恒,以自我鍛煉為主,其做法:每天晨起后自覺做3 種鍛煉。第一,自動按摩運動,即用健側手揉按病肩部肌肉,由上至下、由前至后反復作按摩運動30 次;第二,肩關節運動,即將病側上肢向前高舉、向對肩高舉、向后旋至對肩的肩胛部、將手在胸前做圈形旋轉活動,每個動作各30 次;第三,肩肢上舉運動,即預先在墻或樹干上作好標度,然后用最大氣力忍住疼痛將手臂由低到高地上舉,使手指觸到自定的標度,連續做30 次。3 項共做肩部活動180 次。如能忍痛堅持,緩慢漸進,鍛煉1 個月,病痛可不治自愈。此法最有益于防止病殘和盡快恢復功能。伸縮療法病人直身跪坐于軟墊物上,將兩肩頭盡量聳起,頭頸盡量縮進(似乎感到兩肩頭要碰上耳朵),然后將兩肩盡量用力下落,這樣反復伸肩、縮頸各30 下(見圖3-17),對肩頸痛(所謂“蹩筋”)有很好的療效。推拿療法此法主要由術者做4 個拿摩動作:(1)病人端坐,術者站在病人背后,一手置于病人的病肩上,另一手的手掌置于病人的同側肘下;當患者手臂外展向上時,置于病肩上的手用力下壓,以阻止胸廓肩胛骨的運動,置于時下的手用力向上推,使病人的手臂盡量往上伸展,如此反復進行20 次。(2)術者面對端坐的病人,一手手掌置于病人病側肘下,另一手握住病人病側手腕,將其上肢向外作環形轉動,如此反復轉動20 次。(3)病人背靠墻站立,并將兩手放于自己的頭后,術者面對病人握住其正常一側的肘部,使之靠墻(主要防止病人扭轉身子),另一只手握住病人的病側肘部順勢向墻壁用力下壓,如此反復動作20 次。(4)令病人保持第三個手法的位置,將健側手臂伸直過頭靠墻,由術者用手抓住病人患肢的肘關節部,順勢用力朝墻壁推壓,如此反復動作20 次。以上4 個推拿動作共80 次。如病人可忍,應循序漸進,每個動作逐漸增至每次做30 下甚至40 下,每天1 次,14 次為一療程,一般可痊愈。此法對肩周炎、肩下峰滑囊炎、頸肩綜合征等療效顯著。驗方療法對肩臂痛、別(蹩)筋痛、肩周炎等風濕性痛,可用下方治之:(1)片姜黃6 克,研末水煎服。(2)嫩桑枝30 克,切碎,用3 碗水煎至2 碗水連服。(3)威靈仙5 克,防己6 克,甘草3 克、研末水煎服。(4)秦艽6 克,羌活3 克,紅花5 克,絲瓜絡10 厘米,水煎服。(5)老生姜500 克,蔥子250 克,醪糟(即酒釀、江米酒)200 克,搗爛后,炒熱敷痛處,冷后加熱再敷,對肩、臂痛有效。針刺療法可根據病情選中渚、肩、昆侖、后溪、肩貞、肩外俞、手三里、曲池、肩等穴。每日1 次,用中、強手法,至病愈止。拔火罐療法可在痛點(阿是穴)、肩、肩、肩貞、肩外俞等穴位拔罐治療,每日1 次,12 日為一療程,或治愈為止。西藥療法有條件時可服水楊酸鈉0.6~l 克,每日3 次飯后服,治風濕性肩關節痛;阿斯匹林0.5~1 克,每日3 次飯后服,對風濕性頸肩關節痛有去風濕止痛消炎效果;抗炎松片25 毫克1 次,1 日3~4 次口服;保泰松(布他酮)每片0.1 克,每次口服0.1~0.2 克,日服3 次,1 日不得超過0.8 克,1 周后減量1/3,1 月后減半。
肩周炎怎么治療好得快:
早期肩周炎要進行充分的消炎、去痛治療,可以使用塞來昔布、美洛昔康、安康信、雙氯芬酸鈉鎮痛處理,然后積極活動肩關節,防止肩關節的粘連、僵硬,同時可以局部熱敷,促進血液循環。
中晚期的肩周炎,這個時候肩關節囊大量粘連,肩關節活動嚴重受限,可以采取全麻下手法松解或者在關節鏡下進行肩關節囊松解,松解術后要開始肩關節的全幅度運動,包括肩關節的外展、上舉、后伸、內旋、外旋,同時使用消炎、去痛的藥物輔助功能鍛煉。*
肩周炎怎么治療好教程:
口服消炎鎮痛藥。但是止痛藥物只能暫時緩解癥狀,治標不治本,最好在醫生指導下服用,長期服用可能產生依賴性,并有刺激腸胃以及損傷肝腎等毒副作用。
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