青魚怎么做好吃(青魚怎么做好吃又簡單),36創(chuàng)業(yè)加盟網(wǎng)給大家?guī)碓敿毜慕榻B,讓更多的人可以參考:青魚怎么做好吃(青魚怎么做好吃又簡單)。
醬燜,紅燒、干燒、清燉、糖醋或切段熏制
醬汁青魚的制作材料:
主料:凈青魚1250克。
輔料:姜末10克,香菜葉10克。
調(diào)料:黃醬50克,蔥段25克,姜片20克,紹酒20克,糖色15克,白糖50克,胡椒粉1克,味精5克,上湯750克,熟豬油25克,花生油適量。
醬汁青魚的特色:
醬香濃郁,咸鮮帶甜。
教您醬汁青魚怎么做,如何做醬汁青魚才好吃
1.將凈青魚兩面剞斜一字刀,抹上紹酒腌味。鍋炙好,入花生油燒至八成熱,下入魚炸至色金黃,入漏勺瀝凈油。
2.鍋回火上,下入熟豬油,下入蔥段、姜片煸香,下入黃醬,以文火炒透出香,烹入紹酒,加入上湯、白糖、胡椒粉,加糖色把湯調(diào)至淺紅色,下入炸好的魚燒開,扣上大瓷盤,改用文火炆10分鐘,將魚翻身,再炆10分鐘,待魚已燒透入味,將魚取出瀝凈湯汁盛入盤中。撿去鍋內(nèi)蔥段、姜片,加入味精,旺火將汁收濃,澆在魚上,撒上姜末、香菜葉即成。
紅燒魚塊的制作材料:
主料:凈魚(青魚或草魚)中段350克,熟筍片50克
調(diào)料:姜末5克,蔥段5克,白糖20克,醬油50克,味精1.5克,紹酒30克,素油60克,濕淀粉15克
紅燒魚塊的特色:
鮮嫩味濃。
教您紅燒魚塊怎么做,如何做紅燒魚塊才好吃
制法:
1)魚剁成長方塊(約5厘米長、3厘米寬);
2)鍋置旺火上燒熱,滑鍋后放少量油,下魚塊稍煎;
3)撒姜末、烹酒略燜,加醬油、糖稍燒,添沸水一勺,加入熟筍片轉(zhuǎn)小火將魚燒熟;
4)用旺火收濃湯汁,撒上蔥段,加入味精,用濕淀粉勾芡,澆亮油出鍋即成。
燉青魚菜系及功效:脾調(diào)養(yǎng)食譜 補氣食譜
口味:本味咸鮮 工藝:原燉
燉青魚的制作材料:
主料:青魚400克
輔料:豬肉(肥瘦)250克,雞蛋60克
調(diào)料:料酒5克,醬油5克,香菜5克,淀粉(豌豆)5克,淀粉(玉米)5克,花生油25克,大蔥5克,姜5克,味精2克,香油10克,醋5克
教您燉青魚怎么做,如何做燉青魚才好吃
將青魚從魚頭部一劈兩開,切成抹刀塊,用少許料酒、醬油、精鹽稍腌一下;豬肉切成片;香菜洗凈切段;將雞蛋和水淀粉調(diào)成雞蛋糊。
腌過的魚撒上一層玉米粉,放在糊內(nèi),再用七、八成熟的油炸成黃色,撈出控凈油。
鍋內(nèi)加油燒熱,下豬肉片稍炒,再下蔥段、姜片,出香味后下料酒、醬油、精鹽、味精、肉湯、炸好的魚塊。
先用旺火燒沸,再以文火煮10分鐘左右,加入香油、醋,撒上香菜即成。
小帖士-食物相克:
青魚:青魚忌與李子同食;青魚忌用牛、羊油煎炸;不可與荊芥、白術(shù)、蒼術(shù)同食。
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食
主料3人份青魚1條輔料蔥1段姜3片蒜6瓣花椒適量八角1個海天耗油1茶匙海天醬油1茶匙海天老抽1/2茶匙白糖1茶匙料酒2茶匙植物油2勺香油1茶匙干紅辣椒3個水適量鹽2克家常青魚步驟1準備材料。青魚洗凈,魚身劃幾道,方便入味。蔥花、干紅辣椒切段、姜切絲,花椒、八角準備好步驟2鍋內(nèi)入油,7分熱放入干紅辣椒步驟3放入蔥花、姜絲、花椒、八角,爆香。加入醬油、耗油、老抽(只是上色,所以用了1/2茶匙)白糖、料酒步驟4放入青魚,讓它兩面均勻沾上料汁步驟5然后加入清水,水開之后,放入適量鹽。大火燒15分鐘之后轉(zhuǎn)小火,根據(jù)個人喜歡料汁程度關(guān)火步驟6裝盤。裝盤的時候,湯汁里我加了香油,味道會更香一些。喜歡香菜的童鞋,可以自己切一點香菜末烹飪技巧我個人喜歡湯汁多一點,其實還可以繼續(xù)燒,湯汁都被吸收之后,魚肚的部分會變得焦焦的,也很好吃,看個人喜歡收湯汁的時候,因為已經(jīng)比較濃了,所以我省去了水淀粉這一步青魚好吃,就是刺太多,家里有小朋友的,寶媽寶爸一定要給小朋友把刺都挑出來哦!
總結(jié):以上內(nèi)容就是青魚怎么做好吃(青魚怎么做好吃又簡單)詳細介紹,如果您對創(chuàng)業(yè)項目感興趣,可以咨詢客服或者文章下面留言,我們會第一時間給您項目的反饋信息。
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