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清蒸桂魚(yú)比較好吃,有營(yíng)養(yǎng)。
1.大蔥切去老葉,洗凈,取一根切成兩段,另一根切絲,備用。香葉洗凈瀝干。
2.桂魚(yú)剖凈,放淺盤(pán)上。魚(yú)身下墊生姜2—3片和長(zhǎng)蔥段,另將生姜兩片放在魚(yú)面上。
3.將蒸魚(yú)醬油等材料混和,加清水兩湯匙,煮沸備用。
4.取蒸鍋或中式鍋,注入清水煮沸后,以旺火蒸魚(yú)約7分鐘。魚(yú)蒸熟后取出,倒去蒸魚(yú)汁,丟掉姜蔥,澆上蒸魚(yú)醬油。
5.魚(yú)身上放大蔥絲和香菜,撒上胡椒粉。
6.油一湯匙下鍋,燒沸后澆在魚(yú)上,即可進(jìn)食。
糖醋桂魚(yú)
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制法:美食每刻:
1、將桂魚(yú)去鱗、鰓和內(nèi)臟,用刀在魚(yú)背兩側(cè)整齊、均勻?qū)ΨQ(chēng)地削上牡丹花瓣形的刀口,花紋周身內(nèi)外抹上料酒,細(xì)鹽入味;
2、蛋清入碗打散,加干淀粉、面粉、水?dāng)噭颍勇橛秃统捎退趾”〉卦诠痿~(yú)全身抹上一層糊;
3、起油鍋燒成七成熱左右,用手提住魚(yú)尾,使魚(yú)兩側(cè)刀口花紋張開(kāi),先炸魚(yú)頭,再炸兩側(cè)至表面緊皮撈出;待油溫回升下魚(yú)至熟撈出。第3道油,即做菜時(shí)油燒至九成熱,將魚(yú)下鍋炸至皮酥焦呈金黃色撈出,在盤(pán)中成扒伏狀,取潔凈的布包上手,將魚(yú)身稍擠一下,行話稱(chēng)之為“松甲”;
4、將醬油、糖、醋、蒜末、姜末、雞湯、淀粉兌成汁,入鍋燒沸試好味,下25克滾油炒勻后,迅速淋在桂魚(yú)全身,撒上蔥絲或蒜絲即成。
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