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1、吞咽
2、咀嚼
3、耳塞
4、按摩
經驗步驟:1
吞咽。坐飛機的時候可以是吞咽口水、食物等,有利于保持耳朵內外氣壓平衡,尤其是在飛機起飛和降落的時候,表現出吞咽的動作,可以緩解耳鳴、耳朵疼的情況。
2咀嚼。咀嚼可以說嚼口香糖、糖塊、食物等等,可以刺激產生更多口水。
3耳塞。使用飛機專用耳塞是比較方便的,當然,也可以將手紙卷成一個小紙筒,跟塞鼻孔一樣直接塞進耳朵里面,內外氣壓會減慢,耳朵能夠逐漸適應氣壓變化。
4按摩。簡單來說就掏耳朵,將手指伸進耳朵內,晃動下手指,看看氣壓能不能平衡,適當地表現出打哈欠、打噴嚏、流鼻涕的動作,能促進咽鼓管運動,壓力平衡。
坐飛機耳朵爆疼建議可以嚼口香糖、打哈欠、捏鼻鼓氣,感冒時間最好不坐飛機,容易出現鼓室缺損。一般坐飛機耳朵疼其主要是因為飛機在上升以及下降的過程中,氣壓的變化太快從而導致耳膜內外的氣壓不對等而對耳膜進行擠壓所造成的。坐飛機大多數人都會感覺不舒服的,尤其是在起飛以及降落的時候,但是因為每個人的體質不同,所以引起耳朵疼痛也是不同的,且每個人身體條件不同,對于氣壓的反應也不同,因此有人可能沒什么感覺,有人可能感覺強烈,甚至需要就醫治療。
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