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你好,這方面問(wèn)題可以從調(diào)整飲食入手。少吃多餐可以防止你的胃過(guò)飽并頂上橫隔膜。盡量在午餐的時(shí)候吃主食,并把晚餐提早一些吃,以便在上床睡覺(jué)之前你的身體有時(shí)間消化食物。避免辛辣、油膩、油炸食品,以及其他會(huì)引發(fā)癥狀的食物。希望我的回答對(duì)你有所幫助!
1、首先我們可以從飲食方面入手2、準(zhǔn)媽媽可以穿寬松一些的衣服3、還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些堿性的藥物
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