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腹語怎么練：
01
腹語道理
在日常平凡我們措辭或者唱歌的時辰，是要操縱口腔共振來發(fā)聲的，這種聲音就是我們通俗的聲音。還有一種我們說的暗暗話，是用聲帶發(fā)聲，減小聲音不讓別人聽見。另一種是假音，一些歌曲高音唱不上去，這時假音就可以幫忙你提大聲音。而腹語就是在你措辭或者唱歌的時辰把氣往肚子里咽，用肚子里的氣把聲音沖出來，如許措辭不費嗓子，高音才上得去。
02
聯(lián)系腹語第一步：
也就是初學(xué)者-喉音。就是在嘴唇不動的環(huán)境下擠壓聲帶發(fā)作聲音。最起頭的聲音都比力干澀，并且發(fā)音時可以看到臉色很用力。固然一起頭會不習(xí)慣也欠好練，可是試著對峙練下去，打好根本才勤學(xué)習(xí)后面的呀，所以在再也要對峙操練。
03
第二步也就是入門-胸音
腹語操練的時辰男性和女性是紛歧樣的，男性一般是吸氣時肚子興起來，而女性剛好是呼氣時肚子興起來。所以男性操練腹語比女性更簡單一點，男性的胸音比力重，而女性的喉音極其喉管以上的部位樂律較重。只要對峙操練都可以達到胸音這個階段，這時辰的聲音比力重，操練者可以用脖子來帶動肌肉發(fā)音，可以削減面部臉色，如許措辭也更天然。
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接著就是腹語聲
操練者要學(xué)會用肚子用力，吸氣的時辰將口腔里的氣全數(shù)壓在肚子里，這是你可以試著吸氣時居心將肚子興起來，起頭時會很吃力，多練幾回機遇輕松良多。將留在丹田的力量在腹腔胸腔口腔鼻咽腔進行彼此調(diào)節(jié)運用，嘴巴可以隨心所欲的做出和發(fā)聲紛歧致的臉色。良多人可以在吃工具或者喝水的時辰用鼻腔發(fā)聲就是如許練出來的。
腹語怎么練 入門：
“腹語”練習(xí)最主要要學(xué)會肚子用力，將下丹田的氣息通過腹腔，胸腔，喉腔，口腔，頭顱集體共鳴達到立體聲的發(fā)聲效果。腹語是一門高深的藝術(shù)，腹語的聲音跟自己的原始聲音是有本質(zhì)區(qū)別的。這一點一定要牢記。腹語聲音分為三種，男低音，女高音，卡通音。接下來可以將三類聲音再進行細分和聯(lián)系。腹語練習(xí)的步奏可以分為以下三個階段：1.初學(xué)者-喉音。也就是嘴唇不動的情況下擠壓聲帶發(fā)出的聲音。一般聲音比較干澀，發(fā)聲的時候面部表情用力比較明顯。2.入門-胸音。腹語練習(xí)男性和女性的發(fā)音方式是不同的。男性的胸音比較重，女性的喉音極其喉管以上部位音律較重。經(jīng)過半年到一年的堅持練習(xí)，初學(xué)者都可以達到胸音這個階段。這時候聲音的力量比較大，學(xué)習(xí)者可以學(xué)會用脖子附近肌肉的力量。面部用力表情會減少或者沒有。3.初級-腹語聲。學(xué)習(xí)者學(xué)會肚子用力，將下丹田的力量在腹腔，胸腔，口腔，鼻咽腔進行相互調(diào)節(jié)運用。嘴巴可以隨心所欲的做出和發(fā)聲不一致的表情。這時候的發(fā)聲為立體聲。腹語高手可以達到嘴巴在吃東西的時候，通過鼻腔發(fā)音。在喝水的時候，刷牙的時候，都可以通過自己的高超技能達到腹語發(fā)音的神奇效果。腹語的入門練習(xí)一般需要一年左右的不懈堅持。真正領(lǐng)悟腹語精髓，稱之為腹語師責需要堅持不懈的努力和感悟。這個過程責因人而異三到五年或者五到十年。就像唱歌一樣人人都會，但是學(xué)習(xí)京劇責需要五到十年或者更長時間的專業(yè)學(xué)習(xí)。(浙江腹語師德利提供)
腹語怎么練教程：
1、腹語術(shù)的練習(xí)最重要的有兩個部分，一是練氣，二是練聲。練氣首先是指在使用腹語術(shù)時，肺活量要好，體內(nèi)的氣要充沛。其次是要將體內(nèi)的氣運轉(zhuǎn)自如。練氣的最好的方法就是跑步和逆式呼吸法。練聲主要是練習(xí)變聲的技巧。關(guān)鍵在于改變舌頭的位置。其實我們每個人都可以通過改變舌頭的位置而發(fā)出不同的聲音。2、逆式呼吸法叫做腹式呼吸，也叫做胎式呼吸。嬰兒在呼吸時就是用的這種呼吸方法。一般人都是胸式呼吸，吸氣時腹部鼓起，呼氣時腹部癟下去。腹式呼吸剛好相反，吸氣時腹部癟下去，呼氣時腹部鼓起來。這種呼吸方法是讓橫膈膜上下移動。由于吸氣時橫膈膜會下降，把臟器擠到下方，因此肚子會膨脹，而非胸部膨脹。為此，吐氣時橫膈膜將會比平常上升，因而可以進行深度呼吸，吐出較多易停滯在肺底部的二氧化碳。對于提高身體素質(zhì)，改善呼吸系統(tǒng)是很有好處的。3、腹語表演中一個很關(guān)鍵的地方就是要很好的控制嘴部肌肉。因為在進行腹語表演時，為了讓觀眾有聲音就是你手上的玩偶發(fā)出的錯覺，腹語師的嘴巴是絕不能突然張開或抖動的。否則表演就算是完全失敗了。而控制嘴巴肌肉必須要靠對著鏡子長時間的苦練。想要將控制嘴部肌肉練到紋絲不動的地步，至少要用一年的時間！4、一般人說話，都是靠用嘴部肌肉運動送氣去震動聲帶，而腹語師因為嘴部肌肉不能動，就只能靠腹部肌肉運動送氣去震動聲帶。5、腹語師在表演時發(fā)出的聲音必須是立體而富有質(zhì)感的，而不是硬從喉嚨里擠出來的單調(diào)的聲音。要發(fā)出立體而富有質(zhì)感的聲音，就必須做到五腔共鳴。即顱腔、鼻腔、口腔、頸腔、腹腔五腔同時震動共鳴。
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