荊芥怎么吃(荊芥怎么吃比較好),36創業加盟網給大家帶來詳細的介紹,讓更多的人可以參考:荊芥怎么吃(荊芥怎么吃比較好)。
1、荊芥紫蘇茶
材料:荊芥10克,紫蘇葉9克,姜9克,茶葉6克,赤砂糖30克。推薦閱讀:荊芥的功效與作用中藥荊芥的功效荊芥穗的功效與作用
做法:先把紅糖加少量清水煮沸,待用。將荊芥、蘇葉、生姜洗凈;生姜切片與荊芥、蘇葉、茶葉同放入瓦鍋內,加水適量,煮沸后加入紅糖水,即可取汁飲用。此茶具有散寒解表,幫助消化的作用。
食物相克:荊芥:荊芥反驢肉、無鱗魚。
紫蘇葉:紫蘇葉不可同鯉魚食,生毒瘡。
茶葉:茶葉不宜和人參、西洋參一起食用,會影響藥效。
2、荊芥粥
材料:粳米100克,荊芥穗100克,鹽2克。
做法:粳米淘洗干凈,用冷水浸泡半小時,撈出,瀝干水分。將荊芥苗摘洗干凈,細切。取鍋放入冷水、粳米,先用旺火煮開,然后改小火熬煮,至粥將成時,加入荊芥苗、鹽,待兩三沸,即可盛起食用。
食物相克:粳米:唐"孟詵:“粳米不可同馬肉食,發瘤疾。不可和蒼耳食,令人卒心痛。”清"王盂英:“炒米雖香,性燥助火,非中寒便瀉者忌之。”
3、荊芥洋蔥(俗稱老虎菜)
原料:荊芥嫩葉、青椒、洋蔥、鹽、醋、香油
做法:荊芥洗凈備用,洋蔥、青椒切絲,放入鹽、醋、香油,最后放入荊芥調拌。此菜為安徽潁州一代家常菜式,潁州一帶人民家家種此蔬菜,夏天常食用;荊芥不可煮制太熟,腌制太久,否則發黑變軟,引起腹瀉。
4、荊芥拌黃瓜
原料:荊芥嫩葉一把,黃瓜兩根切絲,調味料若干:荊芥嫩葉洗凈和黃瓜絲一同放入盆中,加入少許鹽、味精、雞精、醋、生抽拌勻。裝盤,再淋上芝麻醬和香油,一盤清涼利口的荊芥拌黃瓜就做好了!也可不加黃瓜直接涼拌荊芥葉,也是一道好吃的佳肴!
荊芥可做荊芥拌刀拍黃瓜、荊芥可做荊芥拌刀拍黃瓜、涼拌荊芥、荊芥煎餅。1、荊芥拌刀拍黃瓜。、荊芥煎餅。
一、荊芥拌刀拍黃瓜。
1、準備食材:黃瓜、荊芥、蒜、鹽、白糖、香醋、太太樂醬蘸汁、芝麻油、芝麻醬。
2、荊芥洗凈摘去老莖和梗。
3、黃瓜用淘米水洗凈,用刀拍碎切段。
4、加蒜末、鹽、白糖、香醋、太太樂醬蘸汁、芝麻油拌勻。
5、抓一把洗凈的荊芥放盤中。
6、拌勻的黃瓜全部倒在荊芥上,再抓一把荊芥放上去。
7、吃前淋上芝麻醬拌勻即可。
二、涼拌荊芥。
1、準備食材:荊芥、香油、生抽、糖、鹽、香醋。
2、荊芥洗凈控干水分。
3、加入香油、生抽、糖、鹽、香醋拌勻即可。
三、荊芥煎餅。
1、準備食材:荊芥葉、面粉、雞蛋、五香粉、鹽。
2、荊芥葉洗凈切一下,加入面粉、雞蛋、五香粉、、鹽,順著一個方向攪拌上勁成面團。
3、靜止幾分鐘,再加一碗清水,順著剛才的方向攪拌成稀糊狀。
4、加入荊芥拌勻,平底鍋刷薄油,將荊芥面液倒下去,慢火煎至微黃即可。
總結:以上內容就是荊芥怎么吃(荊芥怎么吃比較好)詳細介紹,如果您對創業項目感興趣,可以咨詢客服或者文章下面留言,我們會第一時間給您項目的反饋信息。
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