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怎么減小咬肌：
從飲食和生活習慣方面：不要吃太硬難嚼的食物，建議咀嚼的時候不要只固定用一側(cè)咀嚼，兩邊牙齒應不斷的交換咀嚼，這樣不會導致臉型因為咬肌大小不同出現(xiàn)的不對稱問題。
醫(yī)療方法：還可以通過注射肉毒桿菌方法使咬肌變小，也就是俗稱的瘦臉針。它主要是可以阻斷神經(jīng)與肌肉的神經(jīng)沖動，放松過于發(fā)達的肌肉，利用放松肌肉達到廢用性萎縮，使原本肥大的肌肉變小。一般注射能維持4~6個月，如果能疊加治療，那維持會更久些。但它終究不是永久性，只要你不斷咀嚼鍛煉這塊咬肌它就還會長回來，除非你不吃東西。關(guān)于安全性，目前A型肉毒桿菌有兩種規(guī)格是獲得中國國家食品藥品監(jiān)督管理局所認可的。
怎么減小咬肌大小：
只要是女性都是愛美的。在這個看臉的社會，有一個好看的臉型是很重要的，其中瓜子臉就受到大眾愛美女性朋友的喜歡，但是不可能人人都可以有瓜子臉的，一些人的由于咬肌肥大導致臉部很大，可以通過注射肉毒素的方法來減小咬肌，從而達到瘦臉的效果。
肉毒素注射瘦咬肌的機理
肉毒素可以選擇性地與活動神經(jīng)元中的膽堿能前體特異性結(jié)合，從而遏止活動神經(jīng)沖動的傳導，咬肌就會出現(xiàn)廢用性萎縮，其體積逐漸減少，從而達到瘦臉的目的。
(1)注射后針眼處即刻外用金霉素眼膏，冰敷15min。6小時不要碰水，24小時不要化妝。
(2)注射后4小時之內(nèi)勿平躺、碰水，24小時候內(nèi)不要做劇烈運動。
(3)注射局部可能會有淤青、紅腫、觸痛，多為一次性不用擔心，3-7天可逐漸緩解，如持續(xù)不緩解及時面診。
(4)注射后5-7天會有咬合無力，咬肌酸痛感，屬于自然現(xiàn)象，說明肉毒素發(fā)揮了肌肉阻斷效果，不要緊張，2-4周會自行緩解。
(5)1周內(nèi)禁止辛辣海鮮刺激飲食，禁煙酒。2周內(nèi)不要服用阿司匹林，氨基糖甙類抗生素。1月內(nèi)不要揉搓、熱敷注射部位，不要參與面部升溫的活動，比如汗蒸等。
(6)瘦臉一般3-4周出現(xiàn)效果，維持6-12月。1個月之后復診，希望鞏固效果3-6月可補打第二針。
(7)希望維持效果，少吃堅硬食物，避免睡覺磨牙，嚼口香糖等運用咬肌的動作稍作。
以上就是如何減小咬肌的相關(guān)知識，希望可以幫助到大家!
怎么減小咬肌教程：
每個人都希望自己的面部能夠好看一些，如果咬肌比較大的話，會讓求美者的面部看著不怎么好看，很多咬肌大的求美者都想要自己的面部能夠瘦一些，這樣看著要美麗得多，那么怎么減小咬肌呢？下面為大家講解一下。
一、控制鹽分的攝取，特別是罐頭食品和腌制的食品，它們不但擁有潛在的高熱量，還會導致體內(nèi)循環(huán)不暢，有水腫現(xiàn)象。
二、每天吹足5個氣球，可以訓練臉部交替緊張與放松的狀態(tài)，逐步緩解肌肉發(fā)達的狀況，要注意的是一定要慢慢的把氣球吹起來，吹氣越緩慢越均勻效果越好。
三、雙手中指和無名指，按住下巴中央緊貼下嘴唇處并向上向兩側(cè)朝耳朵的方向牽拉，力度和速度要適中，到耳根處停頓，按壓一秒鐘，松開，重復5次。這樣做可以有效提升臉頰肌肉，加強臉部的弧度從而改善棱角分明的咀嚼肌。雙手中指和無名指按住鼻翼兩側(cè)，分別向兩側(cè)太陽穴牽拉。不要過于用力，到達太陽穴后停頓，按壓一秒鐘，松開，重復5次。這樣可以使臉部各肌肉的銜接流暢，減少突起和凹陷的差距。
四、將嘴盡量張大，做出喊“啊”時的口型，保持此動作約10分鐘，而后閉上嘴，放松面部肌肉，可重復做3～6次。此動作可鍛煉臉頰和下巴處的肌肉。
總結(jié)：以上內(nèi)容就是怎么減小咬肌(怎么減小咬肌大小)詳細介紹，如果您對創(chuàng)業(yè)項目感興趣，可以咨詢客服或者文章下面留言，我們會第一時間給您項目的反饋信息。
