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產(chǎn)后抑郁癥怎么辦：

1、飲食調(diào)節(jié)
2、精神安慰
3、自我暗示
4、環(huán)境營造

產(chǎn)后抑郁癥怎么辦如何治療：

1、分娩過程中護(hù)理人員盡量在旁陪伴和指導(dǎo)
2、產(chǎn)后給予一個安靜舒適的環(huán)境
3、產(chǎn)前宣教

產(chǎn)后抑郁癥怎么辦教程：

產(chǎn)后抑郁癥通常需要調(diào)整，包括心理治療和藥物治療。
1、心理治療
心理治療是治療產(chǎn)褥期抑郁癥的重要治療手段。包括心理支持、咨詢與社會干預(yù)等。通過心理咨詢、解除致病的心理因素(如婚姻關(guān)系緊張、想生男孩卻生女孩、既往有精神障礙史等)。為產(chǎn)婦提供更多的情感支持及社會支持，指導(dǎo)產(chǎn)婦對情緒和生活進(jìn)行自我調(diào)節(jié)。對產(chǎn)褥期婦女多加關(guān)心和無微不至地照顧，盡量調(diào)整好家庭關(guān)系，指導(dǎo)其養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。
2、藥物治療
適用于中重度抑郁癥及心理治療無效的產(chǎn)婦。應(yīng)在專科醫(yī)生指導(dǎo)下用藥為宜，可根據(jù)以往療效及個性化選擇藥物。
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