亚洲成av人电影,成人性生交大片免费看在线播放,精品日韩欧美,国产精品麻豆99久久久久久

煲湯怎么煲(煲湯怎么煲好喝)，36創(chuàng)業(yè)加盟網(wǎng)給大家?guī)碓敿?xì)的介紹，讓更多的人可以參考:煲湯怎么煲(煲湯怎么煲好喝)。

煲湯怎么煲：

煲湯怎么煲好喝：

六旺果煲雞的用料

雞 半只姜 三、四片紅棗枸杞 適量

六旺果煲雞的做法步驟

步驟 1

清洗六旺果

步驟 2

用刀劃十字，再放鍋里炒一下，炒一下是方便剝黑色那層硬殼

步驟 3

這是剝了兩層皮的果，清洗好就可以煲了。

步驟 4

加六旺、紅棗、枸杞到已經(jīng)煲了三十分鐘的雞湯里再煲十五分鐘左右

步驟 5

煲好的湯，六旺果粉粉的，味清香湯清甜。

步驟 6

喝湯前再加少量鹽

六旺果煲雞的小貼士

六旺的食用方法多種多樣，可蒸、可煮、糖蜜及紅燒等。用水煮熟后的六旺果仁，剝?nèi)ズ谏夤?，再剝?nèi)サ稚胪该髦泄ぃ允车蛉榘咨?。去皮后的果仁質(zhì)軟而色白，猶如1枚小烏蛋，精致而美觀，風(fēng)味與板栗相似，其味微甜而香、肉爽多汁的口感比板栗更勝一籌。

煲湯怎么煲教程：

紅棗是大家熟知的一種食材，紅棗也是人們公認(rèn)的天然維生素丸，這是因為紅棗含有多種維生素，尤其維生素c的含量非常高，另外還含有多種礦物質(zhì)元素，這使得紅棗具有非常多的功效，比如可以美容養(yǎng)顏，還可以緩解衰老等等，今天介紹的美食就是參須紅棗燉雞湯，制作步驟如下。

?

第一、參須紅棗燉雞湯

?

所需食材

?

土雞1/4只，參須20公克，紅棗10顆，水600㏄，鹽1小匙

制作方法

1.土雞剁大塊，放入滾水氽燙1分鐘撈出備用。

2.參須、紅棗洗凈，參須以少量水(份量外)泡水1小時備用。

3.將作法1、2的所有食材、水和調(diào)味料，放入電子鍋內(nèi)鍋，按下「煮飯」鍵，煮至開關(guān)跳起即可。

食用須知

紅棗性溫、味甘，其維生素含量為水果之冠。每百克鮮棗所含維生素C的量為柑桔的8-17倍，為香蕉的50-100倍，為蘋果的50倍，有活維生素丸之稱。有益氣補血、健脾和胃、補血臟、治虛損、以及抗癌防癌之功效。銀耳蓮子糖羹有較強的滋補健身功能，是傳統(tǒng)的潤膚養(yǎng)顏佳品

第二、參須燉雞湯

做法

1、土雞洗凈后整只放入沸水中汆燙約2分鐘，撈出備用。

2、將所有中藥材沖洗一下，瀝干備用。

3、將作法1的土雞放入砂鍋中，加入作法2的中藥材、所有調(diào)味料、水及高湯煮是沸騰。

4、將作法3蓋上鍋蓋，轉(zhuǎn)小火燉煮約80分鐘，熄火再燜約10分鐘即可。

第三、紅棗適宜人群

宜食

大棗老少皆宜，尤其是中老年人、青少年、女性的理想天然保健品，也是病后調(diào)養(yǎng)的佳品。特別適宜慢性肝病、胃虛食少、心血管疾病、脾虛便溏、過敏性紫癜、支氣管哮喘、蕁麻疹、過敏性濕疹、過敏性血管炎、氣血不足、營養(yǎng)不良、心慌失眠、貧血頭暈等患者食用；此外，還適宜抑制腫瘤患者放療、化療而致骨髓不良反應(yīng)者食用。

忌食

濕熱內(nèi)盛者、小兒疳積和寄生蟲病兒童、齒病疼痛、痰濕偏盛的人及腹部脹滿者、舌苔厚膩者忌食。此外，糖尿病患者不宜多食；而且鮮棗不宜多吃，否則易生痰、助熱、損齒。

總結(jié)：以上內(nèi)容就是煲湯怎么煲(煲湯怎么煲好喝)詳細(xì)介紹，如果您對創(chuàng)業(yè)項目感興趣，可以咨詢客服或者文章下面留言，我們會第一時間給您項目的反饋信息。