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怎么才知道：
人事檔案在縣級(jí)人才交流中心，如果你畢業(yè)時(shí)，沒有找到工作，你的人事檔案應(yīng)該回你戶籍所在地的縣級(jí)人才交流中心。當(dāng)然，你的人事檔案最清楚的是你的學(xué)校，他們才清楚把你的人事檔案放到哪里了，也許，你的檔案還在學(xué)校呢。本來應(yīng)該告訴你本人的。你本人現(xiàn)在都還不知道，就怪事了。
人事檔案?jìng)€(gè)人是不能領(lǐng)取的。要你應(yīng)聘單位所在地的人才交流中心去函才能調(diào)取。或者你到用工單位所在地的人才交流中心要到調(diào)檔公函回你原籍人才交流中心才能領(lǐng)出你個(gè)人的檔案。
最快的辦法就是和你原學(xué)校的熟悉老師取得聯(lián)系，委托他去幫你詢問一下你檔案的去向。
怎么才知道自己懷孕沒有：
用測(cè)試紙，要用晨尿檢驗(yàn)比較準(zhǔn)。藥店就有在銷售。10元或5元的比較好吧
怎么才知道教程：
一般最簡(jiǎn)單的就是看看女人有沒有月經(jīng)就是了！
當(dāng)然還有比較全面的方法。
初期的癥狀∶這是由女性自己憑感覺或依自己的生理情形而發(fā)現(xiàn)。
1.月經(jīng)停止∶這是一般人最常注意到的懷孕徵兆，只要是一般正值生育年齡的婦女，月經(jīng)正常，在性行為后超過正常經(jīng)期兩周，就有可能是懷孕了。但并不是月經(jīng)沒有來就是懷孕了，月經(jīng)沒有來的原因有很多，可能因?yàn)槁殉矙C(jī)能不佳，可能因?yàn)楹蔂柮煞置诓徽＃ぷ髅β担荚嚲o張…..等等，都會(huì)引起月經(jīng)遲來的現(xiàn)象.所以最好還是要經(jīng)過醫(yī)師的診斷，才是最安全的。
2.乳房有刺痛、膨脹和搔癢感∶乳房有刺痛、膨脹和搔癢感，這是懷孕早期的生理現(xiàn)象，此外，還會(huì)有乳暈顏色變深、乳房皮下的靜脈明顯、乳頭明顯突出…等變化。
3.常有惡心、嘔吐的感覺∶幾乎很多懷孕初期的孕婦都時(shí)常會(huì)有惡心、嘔吐的感覺，尤其是在一天的剛開始。這些癥狀都是因人而異的，有些人的癥狀相當(dāng)輕微，有的則是很嚴(yán)重。除非是惡心、嘔吐的非常厲害，才需要就醫(yī)，否則這些都是懷孕初期的正常現(xiàn)象。
4.皮膚顏色有變化∶可能會(huì)產(chǎn)生皮膚色素沉淀或是腹壁產(chǎn)生妊娠紋，尤其懷孕后期更為明顯。
5.陰道黏膜變色∶懷孕初期，陰道黏膜可能會(huì)因充血而呈現(xiàn)出較深的顏色，這些由醫(yī)師做判斷。
6.容易疲倦∶懷孕初期容易疲倦，常常會(huì)想睡覺。
7.頻尿∶懷孕的第三個(gè)月時(shí)，因?yàn)榘螂资艿饺找鏀U(kuò)大的子宮的壓迫，使得膀胱的容量變小，常會(huì)有頻尿的現(xiàn)象發(fā)生。
1.
在受孕的第一個(gè)月，孕婦不會(huì)感覺到新生命的開始。但是，有一些重要的征兆，會(huì)提醒育齡女性，她可能懷孕了。
◎月經(jīng)期不來潮
健康婦女的月經(jīng)一向是按月來潮，如果過了期還不來，首先可以想到已有懷孕的可能。一般來說，如果月經(jīng)過了一個(gè)星期，醫(yī)生大致能查出懷孕征象；如果過期1個(gè)月，懷孕就比較容易肯定了。有一部分婦女，雖然已經(jīng)懷了孕，但是在該來月經(jīng)的時(shí)候，仍然行經(jīng)一兩次，不過，來的經(jīng)血比平常要少，日期也短些。
◎胃口的變化
有些婦女在月經(jīng)過期不久的時(shí)候（1--2個(gè)星期）就開始發(fā)生胃口的改變。平常喜歡吃的東西，現(xiàn)在不愛吃了。吃過一次的食品第二次就不愛吃了。有些人簡(jiǎn)直不想吃或甚至要嘔吐，有些人很想吃些酸味的東西。一般經(jīng)過半個(gè)月至一個(gè)月，這些癥狀就會(huì)自然地消失。
◎乳房的變化
在懷孕初期，乳房會(huì)增大一些，并且會(huì)變得堅(jiān)實(shí)和沉重一些。乳房會(huì)有一種飽滿和刺痛的感覺。奶頭周圍深黃色的乳暈上小顆粒顯得特別突出。
◎尿頻的情形
在懷孕初期，許多婦女有尿頻的情形，有的每小時(shí)一次，這是一種自然現(xiàn)象，用不著治療。
◎精神疲乏
在懷孕初期，許多婦女感到疲乏，沒有力氣，想睡覺。不過這個(gè)時(shí)期不會(huì)太長(zhǎng)，很快就可以過去。一般說來，有正常性生活的女性，在月經(jīng)周期一周以后仍不來潮，應(yīng)去醫(yī)院檢查小便，確定是否懷孕
2.從生活細(xì)節(jié)來判斷是否懷孕
“月經(jīng)突然不來了”，許多女性馬上心一懸。眾所周知，這是懷孕的信號(hào)。實(shí)際上，生活中還有一些小變化可以幫助女性做出懷孕判斷：
·排卵期性生活史和停經(jīng)史
夫妻雙方?jīng)]有采取任何避孕措施，在排卵期前后有正常的性生活史，平時(shí)月經(jīng)周期正常，突然出現(xiàn)5天以上的停經(jīng)，就有可能懷孕了。
·無故出現(xiàn)惡心嘔吐
在停經(jīng)之后出現(xiàn)惡心、嘔吐，早晨加重，伴有頭暈、四肢乏力、食欲不振、嗜睡等癥狀，一般為早孕反應(yīng)。
·口味的變化
停經(jīng)后突然喜歡進(jìn)食酸味或其他原來并不喜歡的食品，有厭油膩現(xiàn)象。
·乳房的變化
在停經(jīng)之后，出現(xiàn)乳房發(fā)脹的感覺，乳頭有輕微疼痛，乳暈色澤加深，并出現(xiàn)褐色結(jié)節(jié)，常是懷孕的表現(xiàn)。
·小便的變化
停經(jīng)50-90天之內(nèi)發(fā)生小便次數(shù)增多，沒有尿痛、尿急、發(fā)熱等表現(xiàn)，這是子宮增大而壓迫了膀胱引起的癥狀，提示胎兒發(fā)育正常。
·基礎(chǔ)體溫特殊
正常情況下，育齡女性的基礎(chǔ)體溫是月經(jīng)自來潮到中期(下次月經(jīng)前2周)低體溫、之后高體溫(比前段體溫約升高0.4℃左右)的典型雙向型體溫，如果后段時(shí)間的體溫一直處于高溫，并超過21天月經(jīng)仍不來潮，則屬于早孕。這是衡量懷孕與否的重要標(biāo)志。假若體溫高低不平，而且懸殊較大，胎兒往往發(fā)生危險(xiǎn)，多屬于黃體功能障礙，必須及時(shí)治療。
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