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6成油溫下油鍋炸,侵炸一會在大火炸,稍微干一點,吃的就不油膩了
主料 牛里脊 200g 雞胸肉 200g 魚丸 150g 金針菇 100g 雞蛋 200g 干豆腐 200g 輔料 五香味 1勺 烤肉醬 適量 糖 適量 芝麻 適量 孜然粉 適量 辣椒粉 適量 淀粉 適量 桃酥 1塊 花生末 適量 咖喱粉 適量 炸粉 適量 香菜 適量 步驟 1.牛肉選牛里脊的部分,稍凍后切小塊再切成薄片。 2.加入適量炸粉抓勻腌制十五分鐘。 3.雞胸肉切小塊泡洗凈擠干 水加炸粉腌制。 4.將適量的五香粉,孜然粉,芝麻,辣椒粉,烤肉醬混合。油燒熱后倒入攪勻成味醬。 5.魚丸穿串。 6.干豆腐切長方型,卷上香菜洋蔥穿串就是菜卷。 雞心切兩半洗凈穿串。 7.油燒熱下入串炸熟。 8.撈出抹上調(diào)味醬,撒干料即可食用。
1、控制油溫:油溫一般要在150℃以上,選中溫。一般認(rèn)為三四成熱的低溫油,油溫為90-120℃,油面泛白泡,但未冒煙。五六成熱的中溫油,油溫為150-180℃,油面翻動,青煙微起。七八成熱的高溫油,油溫為200-240℃,油面轉(zhuǎn)平靜,青煙直冒。
2、一次往油鍋中加料不要太多,太多加熱不及時,容易造成包油”,會很油膩。
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