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頭發又細又軟,有先天因素和后天因素,一般先天因素是不好改變的,只能從飲食以及生活各方面慢慢的調理。如果是因為后天自己護理不當而導致的,那么就是有辦法能夠解決的,首先我們可以調整我們的洗發順序,洗發時先用護發素讓頭發吸收營養,再用洗發水洗凈頭皮。在平常梳頭發時,不要長期往一個方向分界,如果經常往一個方向分頭發,容易讓頭發弧度變低的,從而頭發會變塌,吹頭發時,可以選擇俯身低頭吹或者把頭發用手分成一縷一縷,從發根自發梢吹干。
以上方法都可以嘗試一下,除了這些,平時還應改善飲食方式,多吃一些水果蔬菜,以及各種維生素含量豐富的東西,為頭皮頭發提供生長的營養,毛發的生長都是需要維生素的,如果缺乏維生素,頭發發質也是沒有那么好的。
引起頭發掉的原因很多,比如脂溢性脫發,還有缺微量元素脫發,等等,人一天掉100根左右頭發屬正常,如果特別多,你必須上醫院檢查一下,看是什么原因引起的脫發,只有查明病因才能對癥下藥,早治早好。
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