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方便米飯對身體危害嗎

方便米飯對身體是有危害的。因為方便米飯缺乏維生素，加上添加劑很多，而且餐盒又不衛生，特別是在加熱的時候，或多或少都會產生一些有害的物質。方便米飯營養又不全面，所以不要長期吃這種方便米飯，還是應該吃現做的飯菜，健康又衛生。

方便沖泡米飯對身體是有傷害的，吃多了含有添加劑的食物，是很難保證日常的營養均衡。加上方便米飯長時間存儲，為了食物不發霉，還會添加防腐劑，防腐劑攝入過多，對身體自然會產生傷害。

雖然現在的生活壓力比較大，工作也很忙碌，但也要照顧自己的身體健康，少吃這些方便米飯或者方便面，還是應該擠點時間出來給自己做頓飯，吃新鮮的蔬菜和肉類食物，偶爾也可以給自己煮點湯水，身體健康才是革命的本錢。

方便大米是什么

方便米飯吧，可以進微波爐加水加熱一下就能吃得，我看到的是這種，不知你說的是不是

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