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冰美式那么苦為啥大家都喜歡

1、提神醒腦：由于冰美式是萃取的咖啡液和冰水，咖啡因＋水會有助于提神的作用，因此不少冰美式愛好者都會選擇在早上又或是長時間集中時飲用一杯冰美式緩解疲勞。

2、熱量低：美式咖啡的熱量取決于基底的濃縮咖啡，通常一杯100g的美式咖啡只有2.55kcal的熱量。

3、消水腫：咖啡因有消水腫、促進新陳代謝的作用，在早上喝一杯冰美式可助于排出多余水分，從而達到身體消腫的作用。

4、性價比高：在不少咖啡店中，美式咖啡的價格基本都是最便宜的，相比起來加糖加奶的咖啡來說，冰美式是相對最經濟實惠的。

5、出杯快：對于快節奏的工作人士來說，冰美式相對其他咖啡來說出杯快，無需長時間等待就可以取了。

6、促進消化解油膩：飯后飲用冰美式，有助于促進消化以及解油膩。

咖啡冰美式怎么做？它真的能有助于減肥嗎？

美式換涼水+冰塊就是（意式濃縮丟涼水里加冰塊）
沒聽說過喝咖啡能減肥。（默默瞅了眼自己的肥肉）
哦對了，家里沒咖啡機做不了。

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