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容易使臉歪的生活習慣有:
1、經常托腮。“托腮”這個動作就是把整張臉的重量都集中在手托舉的那一點上,使臉受力不均勻,長期這樣容易造成顴骨凸出,臉部變形,進而使臉歪。我們在日常生活中要有意識的改變這個壞習慣;
2、用一邊牙齒咀嚼。經常使用一邊牙齒咀嚼,容易就會使那一邊臉的咬肌變大,使那邊的臉變大,導致兩邊臉不對稱,臉歪。因此我們在吃飯時要有意識的調整咀嚼的位置和次數,使兩側臉受力均勻;
3、習慣用嘴呼吸。經常用嘴呼吸會使一側嘴角的肌肉松弛,進而影響這整邊臉的肌肉,造成臉歪。我們在我們在睡覺時要有意識的控制閉嘴用鼻子呼吸;
4、經常側向一邊睡覺。側向一邊睡覺會對被壓一側的頭骨施加壓力,長此以往可能骨頭間產生細小錯位,導致臉歪。我們在睡覺時要盡量避免側向一邊睡覺,可以左右兩邊交替睡覺或者平躺睡覺。
有時有的人的面部細小的神經癱瘓,你是感覺不到的,其他人也有這樣的,沒關系別在意,身體健康快樂就是.
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