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自來(lái)水燒開(kāi)了喝對(duì)身體有害嗎

飲用自來(lái)水，應(yīng)該注意什么？

1、燒開(kāi)沸騰3分鐘。日常燒水時(shí)最好使用鐵壺，每次燒開(kāi)后再讓其沸騰3分鐘，這樣可以去除一定的氯和殘留有機(jī)物。

2、建議飲用低于65℃的溫開(kāi)水。最好不好喝過(guò)燙的水，因?yàn)槿梭w的口腔、食道黏膜所能耐受的最高溫度為65℃，若超過(guò)這個(gè)溫度，就有可能導(dǎo)致黏膜損傷，久而久之有可能會(huì)增加發(fā)生癌癥的風(fēng)險(xiǎn)。

3、盡量少喝陳水。建議喝水要喝“新鮮”的，放置過(guò)久的陳水，如隔夜水可能會(huì)產(chǎn)生亞硝酸鹽等有害物質(zhì)，并且水中含有的礦物質(zhì)含量也會(huì)降低。

4、定期清洗水壺。因?yàn)樽詠?lái)水是含有一些不溶于水的化合物的，如碳酸鈣、碳酸鎂、氫氧化鈉等。因?yàn)椴豢扇芙猓瑹畷r(shí)就會(huì)沉淀下來(lái)，久而久之形成水垢。雖然水垢對(duì)人體并沒(méi)有什么危害，但是水垢的導(dǎo)熱性很差，水壺上附著大量水垢會(huì)導(dǎo)致受熱面?zhèn)鳠崆闆r惡化，從而浪費(fèi)燃料或電力。

喝燒開(kāi)的自來(lái)水對(duì)身體有沒(méi)有害處

您好：很高興能為您解答：
國(guó)內(nèi)的自來(lái)水既然達(dá)不到直接飲用的標(biāo)準(zhǔn)，但水質(zhì)的安全是有保證，喝燒開(kāi)的自來(lái)水即安全又是唯一的飲水來(lái)源。現(xiàn)在水源污染較嚴(yán)重，沒(méi)有通過(guò)處理消毒的水，飲用后對(duì)身體健康危害極大。純凈水，所為的礦泉水飲用基本都不達(dá)標(biāo)，存在不可忽視的飲用安全。我國(guó)自來(lái)水廠普遍采用加氯消毒的方法,當(dāng)飲用水中游離余氯達(dá)到一定濃度后,接觸一段時(shí)間就可以殺滅水中細(xì)菌和病毒。因此,飲用水中余氯的測(cè)定是一項(xiàng)評(píng)價(jià)飲用水微生物學(xué)安全性的快速而重要的指標(biāo)。燒開(kāi)水時(shí)最好打開(kāi)壺蓋燒開(kāi)2-3分鐘，消毒的氯就會(huì)蒸發(fā)掉了。——希望能幫助您，您如果滿意就采納我哦。

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