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老年生活應該更加的閑云卜雀攜仙鶴,自由自在,無拘無束。歲笑
思想上應該凡事都看開,對于年輕人的事不要過多評價與參合,在生活上要有自己規律,可以學唱歌,可以制作東西,可以玩網絡,可以撿起自己年輕時候丟掉的興趣愛好,也可以把自己的生活妙方出書或者教給愿意聽的人,還可以攜友去旅游,踏遍祖國大好河山,走遍春華秋實,看盡世間萬物姿態萬千。
總之方式有很多,而不是天天坐吃等死,有興致的可以養個寵物陪伴自己,喜歡清靜就去尋一片月朗星稀環境優雅的山水之間,蓋一間適合臨時休憩的處所,約上三五好友偶或下個棋,釣釣魚等!
老年人要悟型伏透生活真諦,每個人都只是世間的匆匆過客,誰走誰來,又曾留下些什么?財寶乃身外之物,終歸會易主,大徹大悟,對世間繁華的看淡才是返璞歸真!所以年老時還貪財就很沒有格調,年老時多做善事,為這個世界多釀造點暖意,才是你在世間存在過的證明!
老年派租人的十大樂趣如下:
1、健康長壽之樂,人生在世一輩子,萬事看透,臨近晚年,健康第一重要。疾病帶來痛苦,健康才能快樂。老年人最需要的莫過于此,探索與實踐健身之道、養生之道、長壽之道,追求生命的吉尼斯,其樂無窮也。
2、天倫親情之樂,人到老年,最需要感情慰藉,感情萬種,莫過于天倫親情。夫妻和睦,兒女孝敬,子孫可愛,家庭和諧。賞心屬于自己的小天地,體會天倫親情之溫暖,目睹生命血脈之延續,其樂無窮也。
3、讀書學習之樂,塵虛兆知識是人的精神食糧,不斷豐富知識,是認識世界的精神動力。人到老年,仍要學習,活到老、學到老,是人類至高無尚的追求。學無止盡,博覽群書,遨游于學問之海,執著于新知之求,其樂無窮也。
4、思維想象之樂,孔老夫子早就說了,學而不思則罔,思而不學則殆。人到老年,仍要勤于用腦,不能僵化,經常思考、探索、想象、回憶、憧憬,甚至幻想,避免老年癡呆癥,老而敏銳,其樂無窮也。
5、廣交朋友之樂,人到老年,不可無友,老朋友不可少,忘年交也不可無,朋友就是財富。尤其要多和青少年人交朋友,能保持童心不泯,增添輕松、愉快、譽森樂觀、向上的情緒,從而有益于身心健康,與時俱進,其樂無窮也。
6、助人為樂之樂,老年人在社會上屬弱勢群體,常常受到他人照顧;反過來也應該多想他人,多行善事,以力所能及幫助他人。能夠把幫助別人當作一大樂趣,則自有發揮余熱、體現自我價值之感,其樂無窮也。
7、寬容大度之樂,老年人修身養性多年,應胸襟開闊,寬容大度,寬乃心寬、寬以待人,容乃容人、容天下事,豁達樂觀,宰相肚里能撐船,和為貴,忍為上,遇事不急、不惱、不怒,從而能化解百事,心情舒暢,其樂無窮也。
8、與世無爭之樂,老年人退休離崗,遠離名利場,清心寡欲,無憂無慮,貧富安然,視清靜無為、寧靜致遠為無上境界,不驕不燥,不亢不卑,自由自在,行坐泰然,如化外高人,從而心情爽快,青春常在,其樂無窮也。
9、游歷天下之樂,在崗時忙于工作,壓力無形,任務在身,無暇他顧,雖然能出差各地,也難洞悉旅游之精髓。老年人時間充裕,只要有條件,即可游歷天下,想去哪里就去哪里,細品天地之精華,甚至走出國門,遍及世界,其樂無窮也。
10、知足常樂之樂,有人說,知足賽過長生藥,常樂好比活神仙。老年人最可貴的心態是知足,忌攀比,忌貪心,忌妒忌,忌不知足,知足者常樂。以此心態可使精神愉悅,心胸灑脫,延年益壽,隨遇而安,其樂無窮也。
老年人退休后有很多娛樂活動可供選擇,可以選擇:
健身活動:老年人可以選擇適合自己頌檔的健身活動,如晨跑、太極拳、瑜伽、游泳、騎行等。
社交活動:老年人可以參加各種社交活動,如老年俱樂部、文藝團體、志愿者組織、讀書會等,與同齡人一起交流、分享經驗。
旅游活動:老年人可以選擇旅游活動,如自駕游、公園游、博物館游等,體驗不同的文化、風景和生活方式。
文化娛樂活動:老年人可以參加各種文化娛樂活動,如看電影、聽音樂會、欣賞戲劇、參觀美野搜亂術館等。
家庭活動:老年人可以與家人漏洞一起進行各種活動,如旅游、野餐、游戲、看電影等,增進家庭感情。
總之,老年人退休后有很多娛樂活動可供選擇,他們可以根據自己的興趣愛好和身體條件選擇適合自己的活動
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