在養生滋補的領域里,黑桑葚膏一直備受關注。黑桑葚本身富含多種營養成分,如維生素、礦物質等,具有滋陰補血等功效。掌握黑桑葚膏的制作方法,能讓我們在家就能享受到這份健康美味。它的制作過程并不復雜,但需要一些小技巧。接下來,我們就詳細了解下如何將新鮮的黑桑葚,經過一道道工序,變成滋補養生的黑桑葚膏。
1、新鮮桑葚清洗干凈,瀝水。
2、用手指捏一下桑葚,它就變得爛糊糊的了,還擠出了好多桑葚汁。再一拽桑葚柄,芯就給揪出來啦。
3、去除柄和芯的桑葚放進榨汁機,榨二到三分鐘就行了。想要更細膩口感的用沙冰機,可以磨得更細。
4、使用陶瓷鍋或是砂鍋、木鏟或是硅膠鏟熬煮。不要用金屬鍋具熬制,桑葚汁中的酸性物質會和金屬發生化學反應,破壞其營養。
5、中火煮沸后,小火慢慢熬煮。中間要不停的攪拌,以免糊鍋。不停的攪拌哦,不要偷懶。熬煮攪拌大概30分鐘。
6、熬煮攪拌半個小時后,桑葚汁開始變得稠一點了,加入冰糖準備收汁。
7、加入冰糖后,冰糖充分融化,水份繼續蒸發,再熬煮二十分鐘左右就會更稠了。
8、水蒸氣越來越少,起泡咕嘟咕嘟的,就差不多了。看看鍋沿兒、木鏟、膳臺上,迸濺得到處都是。
9、可密封的果醬瓶是配壓敏墊的,可以延長保質期。
10、熬好的桑葚膏正好裝了兩瓶,一瓶150毫升的,一瓶240毫升的。晾涼后密封保存,可以保存好長時間呢。開封后一周內用完。