圓蔥炒雞蛋是一道家常又美味的菜肴,想讓它好吃可有不少門道。在注重健康飲食的當(dāng)下,這道菜因食材營養(yǎng)豐富備受青睞。圓蔥富含維生素和膳食纖維,雞蛋則是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的來源。要做好這道菜,從食材的挑選到烹飪的火候都有講究。接下來,就讓我們一起探索把圓蔥炒雞蛋做得色香味俱全的秘訣吧。
1、食材:圓蔥1個、雞蛋2個、青椒1個、木耳適量、五花肉適量、姜適量、蒜適量、辣椒適量、生抽適量、蠔油適量、食鹽適量、白糖適量。
2、首先圓蔥從中間切開切成滾刀塊。
3、青椒也切成滾刀塊。
4、泡發(fā)好的木耳改刀。
5、五花肉切成薄片。
6、打兩個雞蛋液。
7、熱鍋放油。
8、再倒入雞蛋液。
9、將雞蛋炒碎后撈出備用。
10、熱鍋冷油倒入五花肉。
11、炒至變黃。
12、炒出油后倒入姜、蒜、辣椒炒香。
13、再倒入圓蔥、青椒、木耳。
14、大火翻炒。
15、加生抽。
16、蠔油。
17、繼續(xù)翻炒均勻。
18、加入食鹽、白糖。
19、加入雞蛋。
20、大火翻炒入味。
21、好吃的圓蔥炒雞蛋就做好了。