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孩子的健康飲食一直是家長們關注的焦點，其中飲品選擇也十分重要。菊花茶有清熱去火等功效，不少家長想讓孩子喝。但孩子喝菊花茶一次泡幾朵好呢？這要考慮孩子年齡、體質等因素。一般來說，年齡小、體質弱的孩子不宜多喝。接下來，我們就詳細探討不同年齡段孩子飲用菊花茶的朵數標準，為孩子健康護航。

孩子喝菊花茶一次泡幾朵好呢

1、菊花茶通常一次泡6朵，可以根據個人口味進行增減，但一次不建議泡超過20朵。注意菊花茶性寒，不適合長期連續飲用，身體虛弱、體質偏寒的人應少喝。沖泡菊花茶時需先放茶，再倒水。

2、菊花茶性寒，不宜長期連續飲用，一周泡3-5次即可。尤其是體質偏寒，身體比較虛弱的人群，少喝為妙，每次不要泡太多菊花，可以再搭配適量的溫性枸杞來中和寒性。