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在育兒過程中，孩子淘氣讓大人忍不住發(fā)火是常見場景。孩子活潑好動、好奇心強(qiáng)，其淘氣行為有時會超出大人預(yù)期，使大人情緒失控。發(fā)火不僅可能傷害親子關(guān)系，還不利于孩子心理健康。那該如何解決這一問題呢？其實，關(guān)鍵在于大人學(xué)會情緒管理，同時掌握正確引導(dǎo)孩子的方法，接下來將為你詳細(xì)剖析。

孩子淘氣大人忍不住發(fā)火怎么解決

1、如果發(fā)火了，記得修復(fù)和孩子的關(guān)系。有的時候大人發(fā)火，純粹是撒氣，將自身的負(fù)面情緒，借著孩子的緣由發(fā)泄。這種行為非常不鼓勵。對于這種情況，父母要學(xué)會道歉。我們會考慮這會不會影響到我們作為家長的權(quán)威？但是，言傳身教，說白就是不能只許官家放火不許百姓點燈。上面說了那么多該孩子改正的部分，讓他改便是，該咱們認(rèn)錯的部分也不要含糊。道歉并不難，但你跟孩子之間的芥蒂卻能因它完全消除。誠懇地和孩子道個歉，不妨找個安靜的地方，和孩子解釋剛剛為什么會發(fā)脾氣，嘗試讓孩子原諒自己，和孩子道歉并不丟人。不管是父母還是孩子，成長是一個不斷自我反省、自我糾錯的過程，能認(rèn)識錯誤并努力彌補(bǔ)，你和孩子都會越來越好。

2、看Ta小時候的照片，想想自己小時候。每個孩子都是家長眼中的小天使，看著他三歲之前的照片，看他哭、看他笑、看他調(diào)皮的樣子，暴躁的情緒就會慢慢平靜下來。想想自己上學(xué)時，在班里是學(xué)霸嗎？可以考到全校第一名嗎？做奧數(shù)題時真的很輕松嗎？我們都沒有做到，憑什么要求孩子呢！回憶一下自己小時候，難道不喜歡玩，喜歡整天做數(shù)學(xué)題嗎？那為什么孩子休息一下，做錯一道題，我們就認(rèn)為他是犯了天大的錯誤呢！

3、在情緒來的時候，問問自己。我真正擔(dān)心的是什么？這種情緒的來源是哪個點？它是否是正當(dāng)?shù)模窟@件事影響力最壞可以到哪一步？是否是自己可以承受的？有沒有別的出路和備用方案？事件中自己真正在乎的點在哪里？一步步分析，找到問題真正的核心所在，看自己的焦慮是否合理和正當(dāng)，然后給出解決方案，不強(qiáng)求他人，尤其是孩子，但也絕不難為自己。意識到負(fù)面情緒是會傷人的，是需要修正的，才有希望在行動上作出調(diào)整。當(dāng)我們對最終的結(jié)果有了足夠客觀的評估以后，不安情緒也就隨之緩解。