如何自制果蔬美容？，36創業加盟網給大家帶來詳細的介紹，讓更多的人可以參考:如何自制果蔬美容？。
要是你皮膚本身就比較好做果蔬美容還可以。但要是你皮膚新陳代謝差或敏感的話就不要用果蔬美容做為長期皮膚護理的方案。因為天然果蔬沒有經過加工提純一般不能被皮膚吸收最多起到表面滋潤美白效果，解決不了皮膚深層問題就維持不了多久的效果，反而費時費力，浪費的果蔬還不如吃了胃腸還可以吸收點營養。如果是敏感皮膚那么果酸刺激很容易引起皮膚過敏。你還是要以生活美容為主，果蔬美容偶爾自己在家做做就行。
下面有幾個自制面膜可以參考下：
青瓜紓緩補濕
美容功效：青瓜含豐富維他命C、氨基酸及黏多醣體，具鎮靜、紓緩、收斂毛孔、補濕及美白功效。將切片青瓜冷凍后直接敷在面部及雙眼，能收縮粗大毛孔、紓緩過敏、曬后受傷及暗瘡的皮膚；將青瓜榨汁敷面，能讓護膚成分更易滲透入皮膚底層。
材料：青瓜一條、面膜紙一張
做法：將青瓜磨成泥，隔渣取汁，放入雪柜冷藏；將紙面膜沾滿青瓜汁敷面15分鐘，或把青瓜汁當化妝水使用，對紓緩敏感皮膚很有效。
蘋果吸油
美容功效：蘋果中的果酸成分能吸走面上多余的油脂。
材料：蘋果兩個、化妝棉適量
做法：將冰凍了的蘋果榨汁，沾濕化妝棉敷在油脂分泌旺盛的部位如T字位、鼻翼、下巴，10分鐘后清洗。
葡萄抗衰老
美容功效：葡萄具抗氧化功效，不但能凈化肌膚，還可軟化膚質，增加彈性和光澤。
材料：青葡萄20粒
做法：將冷藏的青葡萄搗爛，直接敷在面上，10分鐘后清洗。
苦瓜防發炎
美容功效：苦瓜又稱涼瓜，有防止發炎、美白補濕的功效。
材料：苦瓜一條
做法：將苦瓜冷凍，然后磨成泥，敷面15分鐘，以清水洗凈即可。
薄荷收毛孔
美容功效：迷迭香有消炎抗氧化功效；薄荷具收斂爽膚作用，敷時感覺陣陣清涼；蘇打粉可分解油脂。三合一能發揮收細粗大毛孔的功用。
材料：薄荷香薰精華油2滴、迷迭香香薰精華油2滴、食用蘇打粉半湯匙、一杯清水
做法：將材料混合調勻，置于不透光的玻璃瓶，用時拿出搖勻，沾濕化妝棉印在T字位及毛孔粗大的部位，10分鐘后以清水洗凈。
梨子乳酪深層潔膚
美容功效：梨子含維他命C成分，有深層清潔及平衡油脂分泌的作用，油性及中性肌膚特別適用。
材料：梨子一個、酸乳酪兩湯匙
做法：將搗碎的冰鎮梨子加入酸乳酪拌成糊，涂上面敷15分鐘，以清水洗凈即可。
西瓜補水爽膚
美容功效：西瓜含有大量水分和纖維，敷面可使皮膚清爽舒適，發揮補濕及收細毛孔的作用。
材料：西瓜半個。
做法：先將西瓜冷藏，削肉留皮，以果皮敷面5分鐘，然后用水洗凈即可。
蜜醋滋潤抗菌
美容功效：成分含強酸性，具抗菌、增強皮膚抵抗力的效能。
材料：有機蘋果醋或鮮榨檸檬汁1茶匙、蜂蜜1茶匙、清水1/3杯
做法：將材料混合，倒入噴壺中，置于冰箱中可存用一星期；每天洗面后直接噴上面，輕拍至皮膚完全吸收。
材料：材料A：腰果，核桃共30克（現在的堅果很貴，也可以用花生仁代替，但口味一定會差一些的.）材料B：胡蘿卜丁，西芹丁，甜玉米粒，新鮮百合調味料：鹽1/5小匙材料C：雞蛋1顆+（水淀粉=水1大匙+1茶匙玉米淀粉）1/6小匙鹽雞蛋打散和水淀粉，鹽混合煎成蛋皮制作方法：制作心得：01.腰果炒的時侯，一定要冷油下鍋，當油溫慢慢變高時，腰果才會變的酥脆.而且炒好后要放涼才會脆.不要過早的混合在蔬菜里，要上菜時再混合.過早混合，粘了蔬菜的水氣，也不會脆了.02.炒百合，胡蘿卜等時，不用炒的時間太久，大約翻炒幾下就可以了.放少量鹽調味.讓蔬菜保持新鮮，爽脆的口感.
居家美白肌膚9法 1 枸己美白 材料： 新鮮的120克. 干的60克.水適量 做法： 枸己加水煎煮代茶，不拘量飲用 2 冬瓜籽仁美白 .材料： 冬瓜籽仁5克， 桔皮6克， 桃花12克，面粉適量 做法： 將材料混合后碾為細末，飯后用米湯調服，1日3次，連服數月，面部可變得白嫩而光滑 3 番茄美白 材料： 番茄一個 方法：將番茄搗爛，濾汁涂于臉部，20分鐘后洗凈，每日數次，可使皮膚變白，還兼治雀斑. 4 西瓜籽仁美白 材料：西瓜籽仁50克， 桂花200克，桔皮100克 做法： 將材料混合后碾成細末，飯后用米湯服用，每日3次，每次一勺，服用一個月后面開始變白. 5 馬鈴薯美白 材料： 馬鈴薯1\3 ， 面粉或者奶粉適量 方法： 馬鈴薯去皮，研磨搗爛成糊狀，濾去水分，調入上等得面粉，作為面膜涂在臉上，25分鐘后用清水洗去.對皮下得黑色素有漂白得作用，尤其對消除黑眼圈十分有效，若加入上好得奶粉效果更加. 6 梨或蘋果美白 材料：梨子或者是蘋果一個 面粉適量 做法： 將梨子或者是蘋果搗爛，調入面粉，攪拌均勻敷面，有助于面部皮膚的細嫩. 7 白菜美白 材料： 新鮮的白菜適量 做法： 白菜幫切成片狀，貼于面部，有使黑色皮膚轉白的功用. 8 雞蛋清美白 材料： 雞蛋清一個， 面粉，黃瓜汁適量 方法： 蛋清加入少許面粉和黃瓜汁，調成糊狀，每晚涂在臉上，半小時后洗去，可使皮膚光滑細膩. 9 牛奶美白 材料： 牛奶適量 做法： 牛奶能使皮膚白嫩，將紗布浸入牛奶，濕透后敷面，半小時后用清水洗去，每天一次.皮膚被曬過度出現紅斑，可用牛奶涂搽被曬部位，再用檸檬敷面，一周后斑點會變小，隨后將黃瓜搗爛加入葛粉和適量的蜂蜜，涂搽幾次，課消除斑點. 買瓶白醋果蔬美容，先洗手，再用溫水兌上白醋（量是你能聞到水里漂出的熱氣有酸味為止）浸泡十五分鐘，中途水冷了，請加熱水。
多吃一些檸檬，檸檬葉可以泡水喝，檸檬是生活中比較常見的水果，經常被制成飲品和佳肴供大家享用，大家可不要小看了檸檬，小小的檸檬含有豐富的維生素C，被譽為最具美容功效的水果。
其主要的美容功效有：增白潔膚、去除色斑、緊膚、潤膚、消除疲勞、抗肌膚老化等。
瓜類的蔬菜如：小黃瓜、苦瓜、絲瓜等水分含量多，卻含糖量低，吃起來清爽可口，想要青春痘快點消失，可以多吃。
多吃菠菜、竹筍、洋菇等都含有比較多的纖維質，多吃膚質都會自然變好。
葡萄可是美容養顏的好水果，痤瘡患者多吃一點葡萄，葡萄是夏季水果，現在食用正當時。
葡萄中含有豐富的水分，可以補充痤瘡患者臉部缺水的現象，此外它有抗氧化的功能，可以延緩衰老。
不僅如此，它還含單寧酸，檸檬酸，有強烈的收斂效果及柔軟保濕作用。
另外，葡萄果肉蘊含維生素B3及豐富礦物質，可深層滋潤、抗衰老及促進皮膚細胞更生，能夠有效幫助痤瘡患者去除痤瘡疤痕。
歐美雅潔果蔬美容養生館感覺還是很有市場的，詳細了解了一下，我感覺經營起來應該會很輕松，可惜我們這的門面太貴，剛好我還在考慮一個不用開店的項目，叫無筆墻畫，不需要任何繪畫技巧，可以用一種工具繪出生動的墻畫。
產品確實非常漂亮，估計會取代以后的墻紙。
據說他現在很多回頭客，天天看他往工地跑，肯定也賺了不少。
這個投資確實很少，但是我這個人又比較內向，不想和人打交道，哎，到底該做什么呢？
不少人習慣一次性大量購買很多果蔬，以便滿足未來幾天的新鮮食材需求，然而，稍不留意，就會發現，一些果蔬已經有腐爛的跡象，營養也已大幅度流失，不但口感變差，有的還可能帶來一系列冰箱病，因此如何更好的儲存果蔬就顯得尤為重要了。
葉類蔬菜要保持新鮮度，可放冰箱。
但最好把冰箱的溫度控制在0-4℃之間，儲藏前不要清洗，外面再套個保鮮袋，或者放進保鮮盒儲藏，才能達到保鮮效果。
像土豆、黃瓜、胡蘿卜等塊莖類蔬菜室溫下保存就可以了，不需要放入冰箱。
蔬菜存儲 白菜、芹菜、洋蔥、胡蘿卜等的適宜存放溫度為0℃左右。
黃瓜、茄子、西紅柿等的適宜存放溫度為7.2℃？10℃之間，南瓜也適宜在10℃以上存放。
而西紅柿經低溫冷凍后，肉質呈水泡狀，顯得軟爛，或出現散裂現象，表面有黑斑、煮不熟、無鮮味、嚴重的則腐爛。
所以，西紅柿不建議放冰箱。
雖然并不是所有的蔬菜都適合放在冰箱里存儲，但很多冰箱都有變溫室，能為不同類別的食物提供相應的存儲溫度。
有些冰箱冷藏室、變溫室和冷凍室溫度各不同，蔬菜放進1℃-8℃的冷藏室就很合適，其他食物也能各得其所。
此外，蔬菜放冰箱前，如果清洗了要等水分晾干后才放入冰箱，帶水分密封的蔬果更容易腐爛變質，通風透氣的環境更適合蔬菜保鮮。
水果存儲 部分水果不適宜放在冰箱里，只可以放在陰暗處，特別是芒果、香蕉、柿子等醬果類的水果。
在低溫條件下，香味會減退，表皮也會變質。
比如，香蕉放在12℃以下環境中容易發黑腐爛，鮮荔枝在0℃的環境中放置一天，果皮會變黑、果肉會變味。
而橙子、檸檬、橘子等柑橘類的水果果蔬美容，在低溫情況下，表皮的油脂很容易滲進果肉，果肉就容易發苦，所以也不適宜放冰箱，柑橘類水果最好放置在15℃左右的室溫下儲藏。
建議，像草莓、楊梅、桑葚等即食類水果，雖然也能放在冰箱的冷藏室（溫度在10℃），但最好即買即食，放入冰箱不僅會影響口味，也容易霉變。
水果切開以后千萬不要隔太久食用，容易滋生細菌導致胃腸疾病。
特別是夏天，很多人將切開的西瓜蒙上一層保鮮膜放到冰箱，放置好久才食用。
建議根據自己的實際需要去購買，提倡吃多少買多少。
材料：白菜心250克，香菜、紅辣椒絲各少許。
調料：醋、蒜末、香油、鹽、雞精各適量。
做法：①白菜心洗凈，切成細絲，加入醋、鹽腦漬3分鐘左右_加 蒜末、雞精拌勻。
②香油入鍋燒熱，放入紅辣椒絲略炸，然后澆在 拌好的白菜心上，撒上香菜即可。
功效：富含蛋白質、維生素C、胡蘿卜素、膳食纖維及鉀、納，鎂、 鐵、鋅、磷等礦物元素，有養胃利水、解熱除煩的功效，主治感冒 咳嗽、食積、產后便秘、小便不利等，還是肥胖及糖尿病孕婦很好 的輔助治療食品。
總結：以上內容就是如何自制果蔬美容？詳細介紹，如果您對創業項目感興趣，可以咨詢客服或者文章下面留言，我們會第一時間給您項目的反饋信息。
