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苦丁茶的功效與作用及禁忌，36創業加盟網給大家帶來詳細的介紹，讓更多的人可以參考:苦丁茶的功效與作用及禁忌。

苦丁茶是一種味道特別苦的養生茶，它能預防三高，也能減肥瘦身，而且能清熱解毒，平時沖泡飲用以后，對人類身體有多種好處，但平時大家飲用苦丁茶時也要注意它也存在諸多禁忌，如果不注意就會對身體健康不利。

1、清新口氣

苦丁茶中含有多種天然消炎殺菌成分，能抑制消滅人類口腔中的多種細菌，能防止細菌在口腔中滋生繁殖，可以去除口腔中的異味，能清新口氣，防止口臭。另外，平時人們多喝一些苦丁茶，還能消除口腔中的炎癥，能預防口舌生瘡和口腔潰瘍發生。

2、增強人體抗病能力

平時多喝一些苦丁茶，能增強人體抗病能力，它不但可以調節人體新陳代謝，而且能增強人體免疫功能苦丁茶的功效與作用及食用方法，并能清熱解毒，消炎殺菌。苦丁茶除了能增強人體抗病能力以外苦丁茶的功效與作用及食用方法，還能預防多種疾病發生，特別是對人類的糖尿病和結腸炎，以及便秘與痔瘡都有良好的預防作用。

3、保護心血管

保護心血管也是苦丁茶的重要功效之一，它含有豐富的氨基酸和多種微量元素，能增強人體抗氧化能力，而且能軟化血管，凈化血液，并能提高血液中血小板的活性，平時人們經常沖泡飲用苦丁茶，不但能預防高血壓和高血脂，而且能防止血栓和中風以及冠心病發生。

苦丁茶對人類身體有多種好處，但它在飲用時有諸多禁忌存在，生活中那些患有風寒感冒以及虛寒體質，還有慢性腸胃炎的人群，都不適合喝苦丁茶，因為苦丁茶性質，寒涼周雪人群在飲用苦丁茶以后，會加重身體疾病癥狀，而且不利于身體康復，這些也是人們飲用苦丁茶的重要禁忌。

原創：果蔬百科

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